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CLASS INFORMATION

  • テーブルクラスについて

    • 初級クラス

    • NO LEVEL レギュラークラス

    • NO LEVEL
      105分クラス

    • 上級クラス

    • BASICクラス

    • TEENSクラス

    • キッズクラス

    クラスの詳細
    説明はこちら

  • オプションについて

    • 新しく始まるクラス

    • コース消化＋¥500クラス

    • レッスン内容が新たに変更したクラス

    • ブランク明けや初めてそのジャンルに
      挑戦する方でも安心なクラス

    • レッスンの時間・場所が新たに移動したクラス

    • 登録制クラス

    • 完全予約制・別料金

  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日
TIME

月曜タイムテーブル
9:00 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30 24:00 D Studio A Studio N Studio C Studio E Studio CONDITIONING WORKS
BALLET初級
eye 11:00〜12:30
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BALLET
eye 12:30〜14:00
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CONTEMPORARY
鈴木竜 14:00〜15:30
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CONTEMPORARY FLOOR
櫛田祥光 15:30〜17:15
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JAZZ
黒須洋嗣 17:30〜19:00
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LYRICAL JAZZ初級[105min]
久次亜希子 19:00〜20:45
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CONTEMPORARY初級
熊谷拓明 20:45〜22:15
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THEATER JAZZ
三井聡 11:15〜13:00
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JAZZ
八子真寿美 13:00〜14:30
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JAZZ
HACHI 14:30〜16:15
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LITTLE HIPHOP入門
MAR 16:20〜17:20
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KIDS HIPHOP
MAR 17:20〜18:40
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KIDS BREAKIN'
MAR 18:40〜20:00
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HIPHOP
gash! 20:00〜21:30
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RHYTHM BASIC(FREE STYLE)
akihic☆彡 21:30〜23:00 コース消化＋500円クラス
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 14:30〜16:00
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HIPHOP
Macoto 18:30〜20:00
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TAP基礎・入門
久保群青 20:00〜21:30
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Human Beatbox入門
HIRONA 21:30〜23:00
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HIPHOP
SHINICHI 17:30〜19:00
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KIDS POP
ATSUSHI 19:00〜20:20
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SOUL&LOCK
Revety(TAKARA&YUI) 20:20〜21:50
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PUNKING・WAACK・FREESTYLE
MEDUSA 11:30〜13:00
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HIPHOP
Oguri 15:20〜16:50
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HIPHOP
Ami 16:50〜18:20
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HIPHOP
Cha 18:20〜19:50
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HIPHOP BASIC
MIHO 19:50〜21:20
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POP BASIC
U-MA 21:20〜22:50
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マットピラティス入門
サンティーナ 13:30〜14:30
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マットピラティス初級
サンティーナ 14:45〜15:45
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マシンピラティス初級
直枝 17:30〜18:30 完全予約制・別料金
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マットピラティス入門
智子 19:00〜20:00 完全予約制・別料金
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TIME

火曜タイムテーブル
9:00 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30 24:00 D Studio A Studio N Studio C Studio E Studio CONDITIONING WORKS
BALLET
西川卓 12:45〜14:45 時間・場所移動クラス
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CONTEMPORARY初級
熊谷拓明 14:45〜16:15
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JAZZ
RENKA 16:30〜18:00
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CONTEMPORARY FUSION
Miu Ide 18:00〜19:30
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JAZZ HIPHOP
U★G 19:30〜21:00
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JAZZ
八子真寿美 11:00〜12:45
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JAZZ
港ゆりか 12:45〜14:30
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JAZZ
ぺら 14:30〜16:00
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JAZZ CONTEMPORARY
龍美帆 16:00〜17:45
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LYRICAL JAZZ初級[105min]
久次亜希子 17:50〜19:35
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CONTEMPORARY
加賀谷香 19:35〜21:20
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JAZZ HIPHOP
Shin.1 21:20〜22:50
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HOUSE BASIC
Takky 16:45〜18:15
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HIPHOP
周平 18:15〜19:45
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TEENS HIPHOP
AKI 19:45〜21:05 時間・場所移動クラス
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TAP中級
久保群青 21:15〜22:45
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KIDS&TEENS HIPHOP
SuGuRu(GANMI) 18:10〜19:30
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SOUL RHYTHM BASIC
SETO 19:30〜21:00
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HIPHOP
Cha 21:00〜22:30
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 10:45〜12:15
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 12:30〜14:00
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アイソレーション強化
Ami 14:00〜15:30
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 15:30〜17:00
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KIDS HIPHOP
MAR 17:00〜18:20
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KIDS&TEENS HOUSE
TATSUO 18:20〜19:40
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PUNKING
TOMOMI 19:50〜21:20 時間・場所移動クラス
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HIPHOP
RYO 21:20〜22:50
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マシンピラティス入門
Natalie 10:30〜11:30 完全予約制・別料金
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マシンピラティス初級
Natalie 11:45〜12:45 完全予約制・別料金
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マシンピラティス入門
Natalie 13:00〜14:00 完全予約制・別料金
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マットピラティス初級
Natalie 14:30〜15:30
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マシンピラティス入門
Ryo 18:00〜19:00 完全予約制・別料金
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マシンピラティス初級
Ryo 19:15〜20:15 完全予約制・別料金
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TIME

水曜タイムテーブル
9:00 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30 24:00 D Studio A Studio N Studio C Studio E Studio CONDITIONING WORKS
BALLET
高橋竜太 11:20〜12:50
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JAZZ
廻修平 13:00〜14:45
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CONTEMPORARY BASIC
石神ちあき 14:45〜16:15
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BALLET
eye 16:15〜17:45
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KIDS JAZZ
久次亜希子 18:00〜19:30
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THEATER JAZZ BASIC(ヒール使用不可)
杉原由梨乃 19:30〜21:00
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JAZZ
佐藤洋介 21:00〜22:45
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 11:00〜13:00
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LYRICAL JAZZ
久次亜希子 13:00〜14:45
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JAZZ
Chii 14:45〜16:30
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CONTEMPORARY
櫛田祥光 16:30〜18:00
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CONTEMPORARY
熊谷拓明 18:00〜19:30
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JAZZ CONTEMPORARY
宮内大樹 19:30〜21:00
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JAZZ(ballade)
大村俊介 21:00〜22:45
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TAP DANCE OPEN
安達雄基 13:00〜14:30
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HIPHOP
GOTO 18:00〜19:30
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RHYTHM TAP
ton 20:00〜21:30
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HOUSE
HIRO 21:30〜23:00
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体幹トレーニングHIIT -ADVANCE-
久保田賢 17:00〜18:15
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体幹トレーニングHIIT -BASIC-
久保田賢 18:30〜19:45
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JuNGLE JAZZ
JuNGLE 19:45〜21:15
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 21:15〜21:45
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LITTLE JAZZHIPHOP
MACHI 17:00〜18:00
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JAZZ FUNK
Tsuuu 18:10〜19:40
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BASIC 応用(FREE STYLE)
akihic☆彡 19:40〜21:10 コース消化＋500円クラス
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akihic☆彡振付
akihic☆彡 21:30〜23:00 コース消化＋500円クラス
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マシンピラティス入門
直枝 14:00〜15:00 完全予約制・別料金
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マシンピラティス初級
直枝 15:30〜16:30 完全予約制・別料金
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マシンピラティス初級
Ryo 19:30〜20:30 完全予約制・別料金
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マシンピラティス入門
Ryo 20:45〜21:45 完全予約制・別料金
プロフィールを見る 予約はこちら
TIME

木曜タイムテーブル
9:00 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30 24:00 D Studio A Studio N Studio C Studio E Studio CONDITIONING WORKS
BALLET
鈴木竜 11:30〜13:00
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JAZZ
ぺら 13:00〜14:30
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 14:30〜16:30
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CONTEMPORARY BALLET
鎌田真梨 16:40〜18:10
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TEENS JAZZ
suzuyaka 18:10〜19:30
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JAZZ
suzuyaka 19:30〜21:00
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JuNGLE JAZZ初級
JuNGLE 21:00〜22:30
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JAZZ
原田薫 11:00〜12:30
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SOUL DANCE
YOSHIE 13:00〜14:30
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JAZZ
松田尚子 14:45〜16:15
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JAZZ
黒須洋嗣 16:15〜18:00
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JAZZ FUNK
SHIHO 18:05〜19:35
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JAZZ CONTEMPORARY
宮内大樹 19:35〜21:05
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JAZZ
西川卓 21:05〜22:50
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RHYTHM TAP入門
ton 13:30〜15:00
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NEWJACK SWING
KO-TA 15:30〜17:00
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HIPHOP
MASAKI 17:00〜18:30
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POP BASIC
ATSUSHI 18:30〜20:00
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HIPHOP
ASAKI 20:00〜21:30 時間・場所移動クラス
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RHYTHM TRAINING
WAPPER 21:30〜23:00
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CONDITIONING YOGA
鎌田真梨 15:00〜16:15
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HIPHOP
$ayaka 16:30〜18:00
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KIDS HIPHOP
ASAKI 18:00〜19:20
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HIPHOP振付
MASAKI 19:30〜21:00
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HIPHOP
MIKU 21:00〜22:30
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 13:00〜14:00
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CONTEMPORARY ※8/22〜start
サンティーナ 14:00〜15:30 新クラス
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HEEL
suzuyaka 16:30〜18:00
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HIPHOP
MAR 18:00〜19:30
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BREAKIN'
MAR 19:30〜21:00
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HOUSE
PInO 21:10〜22:40
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マシンピラティス入門
Natalie 11:15〜12:15 完全予約制・別料金
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マシンピラティス初級
Natalie 12:30〜13:30 完全予約制・別料金
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マシンピラティス入門
Natalie 13:45〜14:45 完全予約制・別料金
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マシンピラティス初級
Natalie 15:00〜16:00 完全予約制・別料金
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TIME

金曜タイムテーブル
9:00 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30 24:00 D Studio A Studio N Studio C Studio E Studio CONDITIONING WORKS
BALLET
西川卓 11:00〜13:00 時間・場所移動クラス
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JAZZ
西川卓 13:00〜14:30
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BALLET初級
佐藤洋介 14:30〜16:00
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JAZZ
佐藤洋介 16:00〜17:30
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KIDS JAZZFUNK
SHIHO 18:00〜19:20
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KIDS&TEENS上級JAZZ FUNK
SHIHO 19:30〜21:00
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JAZZ
Kosuke 21:00〜22:30
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 10:30〜12:30
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JAZZ
RYOSUKE 12:50〜14:20
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JAZZ CONTEMPORARY
龍美帆 14:20〜16:05
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JAZZ(standard)
大村俊介 16:05〜17:50
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CONTEMPORARY
柴一平 17:50〜19:20
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CONTEMPORARY上級 FREE STYLE
熊谷拓明 19:20〜20:50
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FREE STYLE LOCKIN'
akihic☆彡 20:50〜22:20
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SOUL LOCKIN' BASIC
NABE 17:00〜18:30
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HIPHOP中級
SHIGE 18:30〜20:00
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RYHTHM TAP
RON×II 20:00〜21:30
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FREESTYLE GROOVE
Yacheemi 21:30〜23:00
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体幹トレーニングHIIT -BASIC-
久保田賢 13:45〜15:00
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PSYCHE CHOREOGRAPHY
PSYCHE 15:00〜16:30
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NEWJACK SWING BASIC
KO-TA 16:30〜18:00
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KIDS上級(FREE STYLE)
akihic☆彡 18:00〜19:30 コース消化＋500円クラス
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POP初級
MADOKA 19:30〜21:00
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BREAKIN'初級 POWER MOVE
タイガー 21:20〜23:00
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R&B HIPHOP
Canako 14:15〜15:45 時間・場所移動クラス
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体幹トレーニングHIIT -ADVANCE-
久保田賢 15:45〜17:00
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HIPHOP
MIHO 17:00〜18:30
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HIPHOP
NOPPO 18:30〜20:00
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HIPHOP
McGee 20:00〜21:30
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HIPHOP
Miki Emura 21:30〜23:00
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マットピラティス入門
智子 16:30〜17:30
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マットピラティス初級
智子 18:15〜19:15
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マットピラティス入門
智子 19:30〜20:30
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TIME

土曜タイムテーブル
9:00 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30 24:00 D Studio A Studio N Studio C Studio E Studio CONDITIONING WORKS
BALLET初級
eye 10:30〜12:00
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BALLET
eye 12:00〜13:30
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ポワント（トゥシューズ）[8.9月限定]
eye 13:40〜14:30 新クラス
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CONTEMPORARY
髙原伸子 14:30〜16:00
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CONTEMPORARY
石神ちあき 16:00〜17:30
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LYRICAL JAZZ
久次亜希子 17:30〜19:00
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FREESTYLE JAZZ[under15]
Seishiro 19:00〜20:30
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JAZZ
Seishiro 20:30〜22:00
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LYRICAL JAZZ初級 2時間半LESSON
久次亜希子 11:00〜13:30 コース消化＋500円クラス
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JAZZ
松田尚子 13:30〜15:00
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JAZZ CONTEMPORARY
宮内大樹 15:00〜16:30
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JAZZ
RENKA 16:30〜18:00
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JAZZ
HACHI 18:00〜19:45
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THEATER JAZZ
杉原由梨乃 19:45〜21:15
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JAZZ CONTEMPORARY
西川卓 21:15〜23:00
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RHYTHM TAP初級
ton 16:00〜17:30
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RHYTHM TAP入門
ton 17:30〜19:00
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KIDS上級HIPHOP
MAR 19:00〜20:30
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HIPHOP
TAICHI 14:00〜15:30
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FREESTYLE HIPHOP
TOMOMI 15:30〜17:00
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体幹トレーニングHIIT -BASIC-
久保田賢 17:00〜18:15
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HIPHOP
周平 18:30〜20:00
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HIPHOP BASIC
MAI 20:00〜21:30
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KIDS HIPHOP
ASAKI 11:40〜13:00
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KIDS HIPHOP
YU-KI 13:00〜14:20
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ORIGINAL JAZZHIPHOP
MAIKO 14:20〜15:50
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KIDS JAZZHIPHOP
MACHI 15:50〜17:20
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KIDS HIPHOP
AKI 17:20〜18:40
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HOUSE
Takky 18:40〜20:10
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HIPHOP
Cha 20:10〜21:55
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マシンピラティス入門
直枝 10:30〜11:30 完全予約制・別料金
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マットピラティス初級
Natalie 16:30〜17:30
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マシンピラティス入門
Natalie 17:45〜18:45 完全予約制・別料金
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マシンピラティス初級
Natalie 19:00〜20:00 完全予約制・別料金
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マシンピラティス入門
Natalie 20:15〜21:15 完全予約制・別料金
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TIME

日曜タイムテーブル
9:00 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30 24:00 D Studio A Studio N Studio C Studio E Studio CONDITIONING WORKS
KIDS BALLET初級
eye 09:50〜10:50 時間・場所移動クラス
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JAZZ初級
八子真寿美 12:45〜14:15
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 14:15〜16:00
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JAZZ
蒼静香 16:00〜17:30
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JAZZFUNK
Tsuuu 17:30〜19:00
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 19:00〜20:30
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 20:30〜22:00
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BALLET
eye 11:00〜12:30 時間・場所移動クラス
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CONTEMPORARY初級
加賀谷香 12:30〜14:00
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CONTEMPORARY
加賀谷香 14:15〜16:00
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JAZZ
井出恵理子 16:00〜17:45
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JAZZ
ぺら 17:45〜19:15
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 19:30〜21:00
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 21:00〜22:30
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お一人様¥500でレンタルシェア
レンタルシェア枠 10:00〜11:30
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お一人様¥500でレンタルシェア
レンタルシェア枠 11:30〜13:00
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お一人様¥500でレンタルシェア
レンタルシェア枠 13:00〜14:30
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お一人様¥500でレンタルシェア
レンタルシェア枠 14:30〜16:00
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お一人様¥500でレンタルシェア
レンタルシェア枠 16:00〜17:30
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お一人様¥500でレンタルシェア
レンタルシェア枠 17:30〜19:00
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お一人様¥500でレンタルシェア
レンタルシェア枠 19:00〜20:30
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LITTLE HIPHOP入門
AKI 11:30〜12:30
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HIPHOP初級
yayoi 13:00〜14:30
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KIDS HIPHOP入門
yayoi 14:30〜15:50
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VOGUE入門 hands&arms
Randy Xtravaganza 16:00〜17:30
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FREESTYLE HOUSE
JUMPEI 17:30〜19:00
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FREESTYLE HOUSE
SANTA 19:00〜20:30
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HIPHOP
TaKuYa 20:30〜22:00
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TEENS JAZZHIPHOP
KYOKO 11:30〜12:50
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KIDS JAZZ
suzuyaka 12:50〜14:10
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KIDS HIPHOP
MIHO BROWN 14:10〜15:30 内容変更クラス
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HIPHOP
ASAKI 15:30〜17:00
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HEEL
Miu Ide 17:00〜18:30
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HIPHOP
yayoi 18:30〜20:00
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HIPHOP
Shohei Mikawaya 20:00〜21:30
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  • D Studio
  • A Studio
  • N Studio
  • C Studio
  • E Studio
TIME

D Studioスタジオタイムテーブル
10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:3016:00 16:3017:00 17:3018:00 18:3019:00 19:3020:00 20:3021:00 21:3022:00 22:3023:00 23:3024:00 MON TUE WED THU FRI SAT SUN
BALLET初級
eye 11:00〜12:30
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BALLET
eye 12:30〜14:00
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CONTEMPORARY
鈴木竜 14:00〜15:30
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CONTEMPORARY FLOOR
櫛田祥光 15:30〜17:15
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JAZZ
黒須洋嗣 17:30〜19:00
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LYRICAL JAZZ初級[105min]
久次亜希子 19:00〜20:45
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CONTEMPORARY初級
熊谷拓明 20:45〜22:15
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BALLET
西川卓 12:45〜14:45 時間・場所移動クラス
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CONTEMPORARY初級
熊谷拓明 14:45〜16:15
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JAZZ
RENKA 16:30〜18:00
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CONTEMPORARY FUSION
Miu Ide 18:00〜19:30
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JAZZ HIPHOP
U★G 19:30〜21:00
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BALLET
高橋竜太 11:20〜12:50
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JAZZ
廻修平 13:00〜14:45
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CONTEMPORARY BASIC
石神ちあき 14:45〜16:15
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BALLET
eye 16:15〜17:45
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KIDS JAZZ
久次亜希子 18:00〜19:30
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THEATER JAZZ BASIC(ヒール使用不可)
杉原由梨乃 19:30〜21:00
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JAZZ
佐藤洋介 21:00〜22:45
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BALLET
鈴木竜 11:30〜13:00
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JAZZ
ぺら 13:00〜14:30
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 14:30〜16:30
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CONTEMPORARY BALLET
鎌田真梨 16:40〜18:10
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TEENS JAZZ
suzuyaka 18:10〜19:30
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JAZZ
suzuyaka 19:30〜21:00
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JuNGLE JAZZ初級
JuNGLE 21:00〜22:30
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BALLET
西川卓 11:00〜13:00 時間・場所移動クラス
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JAZZ
西川卓 13:00〜14:30
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BALLET初級
佐藤洋介 14:30〜16:00
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JAZZ
佐藤洋介 16:00〜17:30
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KIDS JAZZFUNK
SHIHO 18:00〜19:20
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KIDS&TEENS上級JAZZ FUNK
SHIHO 19:30〜21:00
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JAZZ
Kosuke 21:00〜22:30
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BALLET初級
eye 10:30〜12:00
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BALLET
eye 12:00〜13:30
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ポワント（トゥシューズ）[8.9月限定]
eye 13:40〜14:30 新クラス
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CONTEMPORARY
髙原伸子 14:30〜16:00
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CONTEMPORARY
石神ちあき 16:00〜17:30
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LYRICAL JAZZ
久次亜希子 17:30〜19:00
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FREESTYLE JAZZ[under15]
Seishiro 19:00〜20:30
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JAZZ
Seishiro 20:30〜22:00
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KIDS BALLET初級
eye 09:50〜10:50 時間・場所移動クラス
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JAZZ初級
八子真寿美 12:45〜14:15
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 14:15〜16:00
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JAZZ
蒼静香 16:00〜17:30
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JAZZFUNK
Tsuuu 17:30〜19:00
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 19:00〜20:30
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 20:30〜22:00
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TIME

A Studioスタジオタイムテーブル
10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:3016:00 16:3017:00 17:3018:00 18:3019:00 19:3020:00 20:3021:00 21:3022:00 22:3023:00 23:3024:00 MON TUE WED THU FRI SAT SUN
THEATER JAZZ
三井聡 11:15〜13:00
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JAZZ
八子真寿美 13:00〜14:30
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JAZZ
HACHI 14:30〜16:15
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LITTLE HIPHOP入門
MAR 16:20〜17:20
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KIDS HIPHOP
MAR 17:20〜18:40
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KIDS BREAKIN'
MAR 18:40〜20:00
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HIPHOP
gash! 20:00〜21:30
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RHYTHM BASIC(FREE STYLE)
akihic☆彡 21:30〜23:00 コース消化＋500円クラス
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JAZZ
八子真寿美 11:00〜12:45
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JAZZ
港ゆりか 12:45〜14:30
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JAZZ
ぺら 14:30〜16:00
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JAZZ CONTEMPORARY
龍美帆 16:00〜17:45
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LYRICAL JAZZ初級[105min]
久次亜希子 17:50〜19:35
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CONTEMPORARY
加賀谷香 19:35〜21:20
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JAZZ HIPHOP
Shin.1 21:20〜22:50
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 11:00〜13:00
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LYRICAL JAZZ
久次亜希子 13:00〜14:45
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JAZZ
Chii 14:45〜16:30
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CONTEMPORARY
櫛田祥光 16:30〜18:00
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CONTEMPORARY
熊谷拓明 18:00〜19:30
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JAZZ CONTEMPORARY
宮内大樹 19:30〜21:00
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JAZZ(ballade)
大村俊介 21:00〜22:45
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JAZZ
原田薫 11:00〜12:30
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SOUL DANCE
YOSHIE 13:00〜14:30
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JAZZ
松田尚子 14:45〜16:15
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JAZZ
黒須洋嗣 16:15〜18:00
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JAZZ FUNK
SHIHO 18:05〜19:35
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JAZZ CONTEMPORARY
宮内大樹 19:35〜21:05
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JAZZ
西川卓 21:05〜22:50
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 10:30〜12:30
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JAZZ
RYOSUKE 12:50〜14:20
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JAZZ CONTEMPORARY
龍美帆 14:20〜16:05
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JAZZ(standard)
大村俊介 16:05〜17:50
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CONTEMPORARY
柴一平 17:50〜19:20
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CONTEMPORARY上級 FREE STYLE
熊谷拓明 19:20〜20:50
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FREE STYLE LOCKIN'
akihic☆彡 20:50〜22:20
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LYRICAL JAZZ初級 2時間半LESSON
久次亜希子 11:00〜13:30 コース消化＋500円クラス
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JAZZ
松田尚子 13:30〜15:00
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JAZZ CONTEMPORARY
宮内大樹 15:00〜16:30
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JAZZ
RENKA 16:30〜18:00
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JAZZ
HACHI 18:00〜19:45
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THEATER JAZZ
杉原由梨乃 19:45〜21:15
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JAZZ CONTEMPORARY
西川卓 21:15〜23:00
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BALLET
eye 11:00〜12:30 時間・場所移動クラス
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CONTEMPORARY初級
加賀谷香 12:30〜14:00
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CONTEMPORARY
加賀谷香 14:15〜16:00
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JAZZ
井出恵理子 16:00〜17:45
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JAZZ
ぺら 17:45〜19:15
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 19:30〜21:00
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 21:00〜22:30
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TIME

N Studioスタジオタイムテーブル
10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:3016:00 16:3017:00 17:3018:00 18:3019:00 19:3020:00 20:3021:00 21:3022:00 22:3023:00 23:3024:00 MON TUE WED THU FRI SAT SUN
WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 14:30〜16:00
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HIPHOP
Macoto 18:30〜20:00
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TAP基礎・入門
久保群青 20:00〜21:30
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Human Beatbox入門
HIRONA 21:30〜23:00
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HOUSE BASIC
Takky 16:45〜18:15
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HIPHOP
周平 18:15〜19:45
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TEENS HIPHOP
AKI 19:45〜21:05 時間・場所移動クラス
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TAP中級
久保群青 21:15〜22:45
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TAP DANCE OPEN
安達雄基 13:00〜14:30
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HIPHOP
GOTO 18:00〜19:30
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RHYTHM TAP
ton 20:00〜21:30
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HOUSE
HIRO 21:30〜23:00
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RHYTHM TAP入門
ton 13:30〜15:00
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NEWJACK SWING
KO-TA 15:30〜17:00
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HIPHOP
MASAKI 17:00〜18:30
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POP BASIC
ATSUSHI 18:30〜20:00
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HIPHOP
ASAKI 20:00〜21:30 時間・場所移動クラス
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RHYTHM TRAINING
WAPPER 21:30〜23:00
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SOUL LOCKIN' BASIC
NABE 17:00〜18:30
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HIPHOP中級
SHIGE 18:30〜20:00
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RYHTHM TAP
RON×II 20:00〜21:30
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FREESTYLE GROOVE
Yacheemi 21:30〜23:00
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RHYTHM TAP初級
ton 16:00〜17:30
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RHYTHM TAP入門
ton 17:30〜19:00
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KIDS上級HIPHOP
MAR 19:00〜20:30
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お一人様¥500でレンタルシェア
レンタルシェア枠 10:00〜11:30
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お一人様¥500でレンタルシェア
レンタルシェア枠 11:30〜13:00
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お一人様¥500でレンタルシェア
レンタルシェア枠 13:00〜14:30
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お一人様¥500でレンタルシェア
レンタルシェア枠 14:30〜16:00
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お一人様¥500でレンタルシェア
レンタルシェア枠 16:00〜17:30
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お一人様¥500でレンタルシェア
レンタルシェア枠 17:30〜19:00
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お一人様¥500でレンタルシェア
レンタルシェア枠 19:00〜20:30
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TIME

C Studioスタジオタイムテーブル
10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:3016:00 16:3017:00 17:3018:00 18:3019:00 19:3020:00 20:3021:00 21:3022:00 22:3023:00 23:3024:00 MON TUE WED THU FRI SAT SUN
HIPHOP
SHINICHI 17:30〜19:00
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KIDS POP
ATSUSHI 19:00〜20:20
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SOUL&LOCK
Revety(TAKARA&YUI) 20:20〜21:50
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KIDS&TEENS HIPHOP
SuGuRu(GANMI) 18:10〜19:30
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SOUL RHYTHM BASIC
SETO 19:30〜21:00
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HIPHOP
Cha 21:00〜22:30
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体幹トレーニングHIIT -ADVANCE-
久保田賢 17:00〜18:15
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体幹トレーニングHIIT -BASIC-
久保田賢 18:30〜19:45
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JuNGLE JAZZ
JuNGLE 19:45〜21:15
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 21:15〜21:45
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CONDITIONING YOGA
鎌田真梨 15:00〜16:15
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HIPHOP
$ayaka 16:30〜18:00
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KIDS HIPHOP
ASAKI 18:00〜19:20
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HIPHOP振付
MASAKI 19:30〜21:00
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HIPHOP
MIKU 21:00〜22:30
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体幹トレーニングHIIT -BASIC-
久保田賢 13:45〜15:00
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PSYCHE CHOREOGRAPHY
PSYCHE 15:00〜16:30
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NEWJACK SWING BASIC
KO-TA 16:30〜18:00
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KIDS上級(FREE STYLE)
akihic☆彡 18:00〜19:30 コース消化＋500円クラス
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POP初級
MADOKA 19:30〜21:00
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BREAKIN'初級 POWER MOVE
タイガー 21:20〜23:00
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HIPHOP
TAICHI 14:00〜15:30
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FREESTYLE HIPHOP
TOMOMI 15:30〜17:00
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体幹トレーニングHIIT -BASIC-
久保田賢 17:00〜18:15
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HIPHOP
周平 18:30〜20:00
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HIPHOP BASIC
MAI 20:00〜21:30
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LITTLE HIPHOP入門
AKI 11:30〜12:30
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HIPHOP初級
yayoi 13:00〜14:30
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KIDS HIPHOP入門
yayoi 14:30〜15:50
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VOGUE入門 hands&arms
Randy Xtravaganza 16:00〜17:30
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FREESTYLE HOUSE
JUMPEI 17:30〜19:00
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FREESTYLE HOUSE
SANTA 19:00〜20:30
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HIPHOP
TaKuYa 20:30〜22:00
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TIME

E Studioスタジオタイムテーブル
10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:3016:00 16:3017:00 17:3018:00 18:3019:00 19:3020:00 20:3021:00 21:3022:00 22:3023:00 23:3024:00 MON TUE WED THU FRI SAT SUN
PUNKING・WAACK・FREESTYLE
MEDUSA 11:30〜13:00
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HIPHOP
Oguri 15:20〜16:50
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HIPHOP
Ami 16:50〜18:20
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HIPHOP
Cha 18:20〜19:50
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HIPHOP BASIC
MIHO 19:50〜21:20
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POP BASIC
U-MA 21:20〜22:50
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 10:45〜12:15
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 12:30〜14:00
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アイソレーション強化
Ami 14:00〜15:30
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 15:30〜17:00
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KIDS HIPHOP
MAR 17:00〜18:20
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KIDS&TEENS HOUSE
TATSUO 18:20〜19:40
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PUNKING
TOMOMI 19:50〜21:20 時間・場所移動クラス
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HIPHOP
RYO 21:20〜22:50
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LITTLE JAZZHIPHOP
MACHI 17:00〜18:00
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JAZZ FUNK
Tsuuu 18:10〜19:40
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BASIC 応用(FREE STYLE)
akihic☆彡 19:40〜21:10 コース消化＋500円クラス
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akihic☆彡振付
akihic☆彡 21:30〜23:00 コース消化＋500円クラス
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WORKSHOP・振替枠
WORKSHOP・振替枠 13:00〜14:00
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CONTEMPORARY ※8/22〜start
サンティーナ 14:00〜15:30 新クラス
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HEEL
suzuyaka 16:30〜18:00
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HIPHOP
MAR 18:00〜19:30
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BREAKIN'
MAR 19:30〜21:00
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HOUSE
PInO 21:10〜22:40
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R&B HIPHOP
Canako 14:15〜15:45 時間・場所移動クラス
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体幹トレーニングHIIT -ADVANCE-
久保田賢 15:45〜17:00
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HIPHOP
MIHO 17:00〜18:30
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HIPHOP
NOPPO 18:30〜20:00
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HIPHOP
McGee 20:00〜21:30
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HIPHOP
Miki Emura 21:30〜23:00
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KIDS HIPHOP
ASAKI 11:40〜13:00
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KIDS HIPHOP
YU-KI 13:00〜14:20
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ORIGINAL JAZZHIPHOP
MAIKO 14:20〜15:50
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KIDS JAZZHIPHOP
MACHI 15:50〜17:20
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KIDS HIPHOP
AKI 17:20〜18:40
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HOUSE
Takky 18:40〜20:10
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HIPHOP
Cha 20:10〜21:55
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TEENS JAZZHIPHOP
KYOKO 11:30〜12:50
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KIDS JAZZ
suzuyaka 12:50〜14:10
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KIDS HIPHOP
MIHO BROWN 14:10〜15:30 内容変更クラス
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HIPHOP
ASAKI 15:30〜17:00
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HEEL
Miu Ide 17:00〜18:30
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HIPHOP
yayoi 18:30〜20:00
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HIPHOP
Shohei Mikawaya 20:00〜21:30
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  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日
Studio

【MONDAY】

  • MON 11:00 -
    12:30           BALLET初級
     eye

    バーレッスン→ストレッチ＆筋トレ→バーレッスン→センター→クロスフロア→テクニック [こんな方にオススメ] バレエが嫌いな方 動きたい方 バレエにトラウマがある方 [先生からメッセージ] 「バレエは敷居が高い」「やってみたいけど・・・なんかふみこめない」。。。 っという人に向けて楽しくレッスンが出来るクラスを目指してます。 バレエを始めたいと思っている方、入門クラスなのでぜひ受けてみて下さい！ とっても明るい雰囲気のクラスです♪楽しくやろーー！ レッスン内では、足首のトレーニングからヴァリエーションまで進みます。 トウシューズをお持ちでない方はまずは靴下でも大丈夫ですよ♪

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  • MON 12:30 -
    14:00           BALLET
     eye
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  • MON 14:00 -
    15:30           CONTEMPORARY
     鈴木竜
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  • MON 15:30 -
    17:15           CONTEMPORARY FLOOR
     櫛田祥光
    フロアベース　技や床でのつなぎがメインとなる。 さらにもう1段階上に上がりたい人へ向けたトレーニングクラス。 フロアに必要な筋力を、踊りながら鍛える、フロアに特化したクラス。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 17:30 -
    19:00           JAZZ
     黒須洋嗣
    ウォームアップからコンビネーション。 大人なJAZZを目指してます。 [振付けの周期] 2~3週で一つの曲の振付をします [こんな方にオススメ] 大人なJAZZを踊ってみたい方 [先生からメッセージ] STREET系の方でも入りやすいJAZZだと思うので是非！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 19:00 -
    20:45           LYRICAL JAZZ初級[105min]
     久次亜希子
    バーレッスンもして軸を作ってからコンビネーションに入ります。 コンビネーションはゆっくりな、綺麗で聴き心地よい曲で踊ります。 体のすみずみまで使って曲や感情を表現してみませんか？ 気負わずにいらしてくださいね(*^^*) プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 20:45 -
    22:15           CONTEMPORARY初級
     熊谷拓明
    このクラスでは身体を効率的に動かす方法をエクササイズを通してゆっくりと説明して、 皆さんにしっかり理解してもらいながら進めて行きます。 コンテンポラリーってなんだか。。。 と思っているあなた！ 楽しく、かっこよく、気持ちよく踊れるクラスですので、ぜひ♪ プロフィールを見る 体験予約をする

【MONDAY】

  • MON 11:15 -
    13:00           THEATER JAZZ
     三井聡
    プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 13:00 -
    14:30           JAZZ
     八子真寿美
    《レギュラークラス》 エクササイズは 自身が学んでいる「胴体トレーニング」を取り入れ 骨盤や胸を柔らかく動かしていくメソッドからスタート。 胴体の動きを手足に伝え 身体を隅々まで意識的に動かしていくので 今まで認識できなかった筋肉や骨がイメージでき軸のあるしなやかで伸びのある身体が作れます。 またターンやジャンプ、フロアムーブメントなど その時のコンビネーションに必要なテクニカルも練習します。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 14:30 -
    16:15           JAZZ
     HACHI
    「音を感じる」という事を大切に！！ その中で踊る上での基礎も身に付けていってもらえたらと思ってます。 自分のペースでいいので一歩ずつ！！ 楽しんでください！！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 16:20 -
    17:20           LITTLE HIPHOP入門
     MAR
    【対象年齢：4歳〜小学2年生】 幼稚園生だからと言ってお遊戯みたいな踊りはやりません。 しっかりとHIPHOPをやります。 小学生クラスに上がった時にしっかりついていけるように集中力を上げて、基本的なステップをゆっくり丁寧に教えていきます。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 17:20 -
    18:40           KIDS HIPHOP
     MAR
    【対象年齢：小学3年生～中学3年生】 ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング&ステップ→コンビネーションといった形で行います。 踊りを楽しみながらもしっかりとスキルアップできるクラスです。 クラス全体のレベルなどを考えて生徒達に今必要な事をしっかりやり一人一人を伸ばしていけるように心がけています。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 18:40 -
    20:00           KIDS BREAKIN'
     MAR
    【対象年齢：小学1年生～中学3年生※小学1.2年生は先生承認制】 TOPLOCK(立ちのステップ)→フロアー(床でのステップ)の基本をしっかり行い、そこからPawer Move(回る技)やFreeze(止まる技)などその子にあったレベルの事を教えます。 基本的に初めたばかりの子でも誰でも楽しめるように基本をしっかり行うクラスです。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 20:00 -
    21:30           HIPHOP
     gash!
    プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 21:30 -
    23:00           RHYTHM BASIC(FREE STYLE)
     akihic☆彡 コース消化＋500円クラス
    リズムトレーニングが主体です。 大事なアイソレーションもみっちりやるので、とにかく軸を作りたい人はぜひ来てください。 経験者も未経験者も大事な事はこのクラスにつまってます。 プロフィールを見る 体験予約をする

【MONDAY】

【MONDAY】

  • MON 17:30 -
    19:00           HIPHOP
     SHINICHI
    プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 19:00 -
    20:20           KIDS POP
     ATSUSHI
    【対象年齢：小学3年生～中学3年生】 難しいジャンルですが、できるようになると嬉しい、楽しい、そしてそれが自分だけの技になる。 そこがPOPの面白いところ。 見ている人を魅了できるダンサーになる為の技術を、一緒に極めていきましょう！！ できる、できないは関係なし！ やりたい気持ち、それだけ持って来てください。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 20:20 -
    21:50           SOUL&LOCK
     Revety(TAKARA&YUI)
    前半は基礎・リズム・コンビネーションをメインに進め、後半は振付をします！ 振付は毎回違ったニュアンスをテーマに、funk・soul musicから洋楽・邦楽まで、new lockingなスタイルに挑戦していきたいと思います！ lockingをやった事がない人でも、チームレッスンということで私達2人いるので、安心してください！ 楽しく熱く、lockingしたい人待ってます^ ^ プロフィールを見る 体験予約をする

【MONDAY】

  • MON 11:30 -
    13:00           PUNKING・WAACK・FREESTYLE
     MEDUSA
    プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 15:20 -
    16:50           HIPHOP
     Oguri
    流れに左右されず、芯のあるダンサーに俺がなりたいので、 レッスンを受けてくれる皆にもそうなってくれるようなレッスンを心がけてます。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 16:50 -
    18:20           HIPHOP
     Ami
    ただ振りを踊りこなすだけじゃなく、自分の内側からくる踊りを。 観ている人が何か感じてくれる様な踊りを伝えるレッスンをしていきます！ 基礎もしっかりやりますが、一番大事なのは気持ちです！！ あとは心から楽しむこと！ みんな違ってみんな良いクラスにしていくので、気軽に遊びに来て下さい！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 18:20 -
    19:50           HIPHOP
     Cha
    月曜、火曜、土曜どのクラスも リズム取り・アイソレーション・その日のステップ・コンビネーションを軸に進めています。 続ければダンス上達のプラスになることをやっています。 土曜はレッスン後にセッションもしているので、踊り足りない方は是非♪ プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 19:50 -
    21:20           HIPHOP BASIC
     MIHO
    ステップ、バウンス、アイソレをリズムに乗せてハートで踊るレッスンです。 月曜クラスは特にベーシックに重点を置き一つ一つ大事にじっくり教えていきます。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 21:20 -
    22:50           POP BASIC
     U-MA
    POP初めての方、他ジャンルを踊っている方、 POPPINGが大好きな方達。 ぜひ受けてみて下さい。 レッスン内容は基礎から応用、色んなPOPの大事なSTYLEを幅広く教えていきます。 形だけでなく、その一つ一つの大事な意識するところ、 音楽の表現の仕方を教えていき、自分のダンスにどんどんプラス出来るようにしていってもらいたいです。 プロフィールを見る 体験予約をする

【MONDAY】

  • MON 13:30 -
    14:30           マットピラティス入門
     サンティーナ

    入門と初級の違いは、パフォーマンスの難しさや動きに求める強さ、また姿勢の持続時間の違いです。 

    入門クラスはピラティス未経験者を対象としています。 

    そのため、筋肉を強化すると同時に、身体制御と意識を高めるため、よりゆっくりとした動きで行います。

     

    ピラティスは外傷や怪我、または手術によるリハビリが必要な方にオススメです。

    またダンスのテクニックを向上させたい方、筋肉を強化したい、柔軟性を向上したい方など、

    すべての人に最適です。

     

    ピラティスを実践する目的は、体調を改善し、結果としてパフォーマンスを向上させるということにあります。

    また自分自身の身体の状態（姿勢・使い方・動かし方）に気づけるようになり、自分の体を最大限に活用できるようになることです。

    ピラティスの実践を通して、皆さんがダンスでの身体の使い方が間違っている箇所と、技術が伸び悩んでいる理由を理解できること、

    また身体に負担の少ない動かし方や使い方を学び、少しの努力でより大きな結果が得られるようになるお手伝いが出来れば幸いです。

     プロフィールを見る 体験予約をする
  • MON 14:45 -
    15:45           マットピラティス初級
     サンティーナ

    入門と初級の違いは、パフォーマンスの難しさや動きに求める強さ、また姿勢の持続時間の違いです。 

    初級のレッスンでは、持久力と速度の制御に取り組みます。両方のクラス共に、筋肉を伸ばしていくこと、柔軟性の向上も目指します。

     

    ピラティスは外傷や怪我、または手術によるリハビリが必要な方にオススメです。

    またダンスのテクニックを向上させたい方、筋肉を強化したい、柔軟性を向上したい方など、

    すべての人に最適です。

     

    ピラティスを実践する目的は、体調を改善し、結果としてパフォーマンスを向上させるということにあります。

    また自分自身の身体の状態（姿勢・使い方・動かし方）に気づけるようになり、自分の体を最大限に活用できるようになることです。

    ピラティスの実践を通して、皆さんがダンスでの身体の使い方が間違っている箇所と、技術が伸び悩んでいる理由を理解できること、

    また身体に負担の少ない動かし方や使い方を学び、少しの努力でより大きな結果が得られるようになるお手伝いが出来れば幸いです。

     

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  • MON 17:30 -
    18:30           マシンピラティス初級
     直枝 完全予約制・別料金
    プロフィールを見る 予約はこちら
  • MON 19:00 -
    20:00           マットピラティス入門
     智子 完全予約制・別料金

    身体の痛みがある方はもちろん、自分の身体、動きの中で気になる部分がある方にオススメです！

    入門は自分の身体をコントロールすることをメインに行います。

     

    私は皆さんに自分の意思や気持ちが、隅々まで伝わる身体になって欲しいと思ってます！！

    自分の描いている理想の姿に少しでも近づくと、ダンスはさらに楽しくなると思うし、もっと踊りたくなると思います！

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【TUESDAY】

  • TUE 12:45 -
    14:45           BALLET
     西川卓 時間・場所移動クラス

    Jazz ClassのLessonで行われる プリエやタンデュ といったトレーニング。 何に気をつけ 意識して行わなければならないか、それを知って行うのと 知らないで行うのとでは同じ時間を過ごすにしても その内容 密度が違ってきます。 Jazzのコンビネーションの中で出てくるターンやジャンプ、そこでバランスを崩したり、意識し過ぎて気持ちが途切れたりといった経験ないでしょうか？ 踊るなら最後まで気持ちを切らさずバランスも崩すことなく踊り切りたい！！Ballet Classで作った バランス 柔軟性 ターン ジャンプを直結させJazzの振りの中でも活かせるように踊っていけたらと思います。 《クラスコメント》 JazzとBallet、二つのジャンル教えさせていただけているというのはとてもありがたく プレッシャーです。が、自分も今 現役のプレイヤーとして伝えられる生の声やパフォーマンスがある。そしてリンクさせて教えることができる環境にいられること。 もっと回りたい もっと跳びたい もっと足あげたい もっと。。。 そんな思いが一番大事。

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  • TUE 14:45 -
    16:15           CONTEMPORARY初級
     熊谷拓明
    このクラスでは身体を効率的に動かす方法をエクササイズを通してゆっくりと説明して、 皆さんにしっかり理解してもらいながら進めて行きます。 コンテンポラリーってなんだか。。。 と思っているあなた！ 楽しく、かっこよく、気持ちよく踊れるクラスですので、ぜひ♪ プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 16:30 -
    18:00           JAZZ
     RENKA
    プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 18:00 -
    19:30           CONTEMPORARY FUSION
     Miu Ide
    私のやってきたことをいろいろ融合させて新しい自分だけのものを創り上げることは簡単ではないですが、自分なりに私の持っているものをみなさんにどんどんシェアできたらうれしいです。 振り付けで一番大切にしたいのは曲の内容に合わせて気持ちを込めて動きをつけることです。 音はめだけではなくメロディーラインと振りの全体の雰囲気のケミカルを大事にしたいです。 生徒さんたちと一緒に私も成長していきたいと思っているので、 どうぞよろしくお願いします。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 19:30 -
    21:00           JAZZ HIPHOP
     U★G
    upは基本からしっかり、筋トレ（体幹を鍛えるを中心）にcombをやります。 男振りR＆B、女振りから色々な音に合わせて踊り方をしっかり使い分けるレッスンをしています。 いいDANCER、ひきつけるDANCERを育てていくレッスンを心がけています。 プロフィールを見る 体験予約をする

【TUESDAY】

  • TUE 11:00 -
    12:45           JAZZ
     八子真寿美
    エクササイズは 自身が学んでいる「胴体トレーニング」を取り入れ 骨盤や胸を柔らかく動かしていくメソッドからスタート。 胴体の動きを手足に伝え 身体を隅々まで意識的に動かしていくので 今まで認識できなかった筋肉や骨がイメージでき 軸のある しなやかで伸びのある身体が作れます。 またターンやジャンプ フロアムーブメントなど その時のコンビネーションに必要なテクニカルも練習します。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 12:45 -
    14:30           JAZZ
     港ゆりか
    引き出しはいっぱいあったほうがいい。 その引き出しは無数に増やすことができる。 少し踊りから離れた時間で感じられたことを、大切に伝えていきたいと思います。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 14:30 -
    16:00           JAZZ
     ぺら
    レッスン内容はストレッチ→プリエ→クロスフロア→コンビネーションという流れが主です。 基礎的な説明を交えながら進行していくのでクラスに慣れてない方も大丈夫だと思います。 大丈夫じゃなくても根気よく続けることが上達への近道なのです！(笑) 振り付けには邦楽を使用することが多く、周期はだいたい三週です。 大きく踊れるようになりたい方、そして感情的に踊るのが好きな方はぜひぜひ受けに来てみてください！ お待ちしております。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 16:00 -
    17:45           JAZZ CONTEMPORARY
     龍美帆
    ジャンルにとらわれることなく、表現者として自由で自在にありたいと思っています。クラスでは、ダンスの形を追うのではなく、ダンスを通して心と身体が表現する無限の可能性を探っていきましょう。自由な表現に不可欠な基礎力の向上と身体のトレーニングにも力を注ぎます。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 17:50 -
    19:35           LYRICAL JAZZ初級[105min]
     久次亜希子

    基本の立ち方から詳しく説明したりします。 クラスの振りは他のクラスと同じですが、なかなかバランスが取れるようにならない、回転が苦手、今更聞けない質問がある…… という方にもぜひ‼ 上手な人もいるので参考にしながら上達してもらいたいです。

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  • TUE 19:35 -
    21:20           CONTEMPORARY
     加賀谷香
    コンテンポラリーダンス=パーソナルなダンスですが、スタイルやメソッドを習得するのではなく どんなダンスのジャンルにも通じる身体の使い方 クオリティへの可能性、そこに触れてみたいと思います。素敵なダンサーを観て 「なんか違うんだよなぁ！」と思う事 よくありませんか？ その「なんか違う」領域を少し覗いてみませんか？ プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 21:20 -
    22:50           JAZZ HIPHOP
     Shin.1

    一見難しそうに見えるような振りを、分かりやすく丁寧に教えていきます。 ちゃんと音を聴いて、しっかり身体を使って、音楽と一緒になるというダンスならではの気持ち良さを感じましょう！ ほぼ3週周期で振りを変えてるので、同じ振りに3回トライできますよー！

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【TUESDAY】

  • TUE 16:45 -
    18:15           HOUSE BASIC
     Takky
    基礎からしっかりていねいに教えます!! リズム取りからステップやターンまでさまざま応用も教えていきます。 HOUSEを楽しく踊りましょう。 HOUSEの濃いレッスンを味わいたい方はぜひ！！！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 18:15 -
    19:45           HIPHOP
     周平
    レッスンの流れは特にありませ～ん！ ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムワーク、振り付けをその時の気分や雰囲気でやっております。 Dancehallとも記載されてますが、Reggae,kuduro,の動きや曲が大好きなだけで、Hip Hopの基礎でやっており、 コテコテのReggae界の踊りではありません。 女性向けの振り付けも男性向けの振り付けもその中間の方向けの振り付けもします！ レッスンスタイルも基本スニーカーですがヒールはいたり裸足だったり自由な感じです。 どんなジャンルの方が来てもバイブス全開で楽しめるようなレッスンにしたいです！気軽に受けにきてください！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 19:45 -
    21:05           TEENS HIPHOP
     AKI 時間・場所移動クラス
    【対象年齢：中学1年生〜19歳】 キッズを卒業し、よりスキルアップ出来るように応用や魅せ方なども伝えていきたいと思います！ 同世代で高め合いながら頑張りましょう！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 21:15 -
    22:45           TAP中級
     久保群青
    今のレベルからステップアップを目指し、テクニックやインプロ（即興）にも触れていく時間をレッスンの中に少し設けています。 まずは一歩踏み出してみませんか？ 失敗を恐れず、上手くやるより”熱く”やりましょう！ プロフィールを見る 体験予約をする

【TUESDAY】

  • TUE 18:10 -
    19:30           KIDS&TEENS HIPHOP
     SuGuRu(GANMI)
    [対象年齢]小学3年生〜高校3年生 プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 19:30 -
    21:00           SOUL RHYTHM BASIC
     SETO
    danceに必要な音楽のノリ方やrhythmの表現の仕方を70年代から現在までの時代背景を踏まえて色々な音楽のジャンルでの表現の仕方を教えていきます。 danceに必要なrhythm、groove,をみんなでマスターして行きましょう。 やっぱりダンスは音楽にのることの気持ち良さを表現しましょ。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 21:00 -
    22:30           HIPHOP
     Cha
    月曜、火曜、土曜どのクラスも リズム取り・アイソレーション・その日のステップ・コンビネーションを軸に進めています。 続ければダンス上達のプラスになることをやっています。 土曜はレッスン後にセッションもしているので、踊り足りない方は是非♪ プロフィールを見る 体験予約をする

【TUESDAY】

  • TUE 10:45 -
    12:15           WORKSHOP・振替枠
     WORKSHOP・振替枠
    プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 12:30 -
    14:00           WORKSHOP・振替枠
     WORKSHOP・振替枠
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  • TUE 14:00 -
    15:30           アイソレーション強化
     Ami
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  • TUE 15:30 -
    17:00           WORKSHOP・振替枠
     WORKSHOP・振替枠
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  • TUE 17:00 -
    18:20           KIDS HIPHOP
     MAR
    【対象年齢：小学1年生～小学5年生まで※小学1,2年生は先生承認制】 ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング&ステップ→コンビネーションといった形で行います。 踊りを楽しみながらもしっかりとスキルアップできるクラスです。 クラス全体のレベルなどを考えて生徒達に今必要な事をしっかりやり一人一人を伸ばしていけるように心がけています。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 18:20 -
    19:40           KIDS&TEENS HOUSE
     TATSUO
    【対象年齢:小学3年生〜高校3年生】 良い環境で、皆が競い合い、自らも考え、楽しみながらレッスンを受ける事は、ダンサーとしてだけではなく、人としても素晴らしい大人になるために必要だと思います。 気持ちを込めてレッスンしていますのでぜひ体験しに来て下さい。 心身ともに素晴らしいダンサーになるための身体作りから、テクニック、意識の持ち方など様々な要素を一つ一つ学んでいきます！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 19:50 -
    21:20           PUNKING
     TOMOMI 時間・場所移動クラス
    パンキングの基礎を中心にリズムと腕の使い方をしっかり練習していきます。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • TUE 21:20 -
    22:50           HIPHOP
     RYO
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【TUESDAY】

  • TUE 10:30 -
    11:30           マシンピラティス入門
     Natalie 完全予約制・別料金

    ピラティスを全くやったことのない方にオススメです。

    呼吸、体の部位の説明、そして簡単な動きをマシンを使って行っていきます。

     

    リフォーマーのピラティスマシンを使う目的は、マットよりもより体の部位を感じて欲しい場合や、弱く日頃使っていない筋肉を使わせる為、

    してカラダ全体の強化、があります。

    マットでは感じにくい股関節の感覚や、脚の動き、"引く"強さ、などはリフォーマーが最適です。

    リフォーマーを使いこなせるようになると、重力を感じさせない肉体の動きが出てきます。

    これは踊る上では欠かせない肉体の強さ、軽さに繋がります。

     

    リフォーマーピラティスでは歪みや左右差が明確になります。

    それを正していくことで動きやすい痛みのない体になっていきます。

    そして"自分で自分の体を動かす""自分の体を自分で直す"という事を理解し、習慣になるように導いていきます。

     プロフィールを見る 予約はこちら
  • TUE 11:45 -
    12:45           マシンピラティス初級
     Natalie 完全予約制・別料金

    ピラティスに少し慣れてきた方にオススメです。

    マットピラティスをやっている方はマシンの初級に来ていただいても大丈夫です。

     

    リフォーマーのピラティスマシンを使う目的は、マットよりもより体の部位を感じて欲しい場合や、弱く日頃使っていない筋肉を使わせる為、

    してカラダ全体の強化、があります。

    マットでは感じにくい股関節の感覚や、脚の動き、"引く"強さ、などはリフォーマーが最適です。

    リフォーマーを使いこなせるようになると、重力を感じさせない肉体の動きが出てきます。

    これは踊る上では欠かせない肉体の強さ、軽さに繋がります。

     

    リフォーマーピラティスでは歪みや左右差が明確になります。

    それを正していくことで動きやすい痛みのない体になっていきます。

    そして"自分で自分の体を動かす""自分の体を自分で直す"という事を理解し、習慣になるように導いていきます。

     

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  • TUE 13:00 -
    14:00           マシンピラティス入門
     Natalie 完全予約制・別料金

    ピラティスを全くやったことのない方にオススメです。

    呼吸、体の部位の説明、そして簡単な動きをマシンを使って行っていきます。

     

    リフォーマーのピラティスマシンを使う目的は、マットよりもより体の部位を感じて欲しい場合や、弱く日頃使っていない筋肉を使わせる為、

    してカラダ全体の強化、があります。

    マットでは感じにくい股関節の感覚や、脚の動き、"引く"強さ、などはリフォーマーが最適です。

    リフォーマーを使いこなせるようになると、重力を感じさせない肉体の動きが出てきます。

    これは踊る上では欠かせない肉体の強さ、軽さに繋がります。

     

    リフォーマーピラティスでは歪みや左右差が明確になります。

    それを正していくことで動きやすい痛みのない体になっていきます。

    そして"自分で自分の体を動かす""自分の体を自分で直す"という事を理解し、習慣になるように導いていきます。

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  • TUE 14:30 -
    15:30           マットピラティス初級
     Natalie

    ピラティスが初めての方も大歓迎のクラスです。呼吸、動きを説明しながら進めていきます。

     

    体幹を鍛えたい方、体の動かしかたを知りたい方にはマットクラスがおススメです。

    自分の体と重力を使って動きをコントロールしていくマットピラティスは、練習を重ねる事で、理想の動きと体を手に入れることが出来ます。

     

    初心者の方、何度も受けられてる方、誰にでも効果を実感していただけるように、グループレッスンでも一人一人の体を見ています。

    体だけではなく、前を向いて進んでいけるポジティブなマインドになるように心がけています。

     

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  • TUE 18:00 -
    19:00           マシンピラティス入門
     Ryo 完全予約制・別料金

    マシンのクラスでは、他のスタッフとプログラムをだいたい統一して行っています。

    その日の会員さんの様子などによって変化させることもありますが、基本はみんな同じ内容です。

    入門クラスでは「呼吸と体幹を安定させる使い方を身につけるクラス」、

    初級は「入門で身につけた安定感を使いながら、関節の可動域を広げていくクラス」を行っています。

    マシンレッスンで「今日ピラティスを初めてやるんです」とおっしゃる方はとても多いので、ぜひ安心していらしてください！

     

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  • TUE 19:15 -
    20:15           マシンピラティス初級
     Ryo 完全予約制・別料金

    マシンのクラスでは、他のスタッフとプログラムをだいたい統一して行っています。

    その日の会員さんの様子などによって変化させることもありますが、基本はみんな同じ内容です。

    入門クラスでは「呼吸と体幹を安定させる使い方を身につけるクラス」、

    初級は「入門で身につけた安定感を使いながら、関節の可動域を広げていくクラス」を行っています。

    マシンレッスンで「今日ピラティスを初めてやるんです」とおっしゃる方はとても多いので、ぜひ安心していらしてください！

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【WEDNESDAY】

  • WED 11:20 -
    12:50           BALLET
     高橋竜太
    ジャズ、コンテンポラリー、その他ダンスの基盤にバレエの基礎をやりましょう！ 体の軸と、無駄の無い筋力と柔軟性を時間をかけて少しづつ作り、バレエのテクニックを組み立てていけるクラスです。 〜2015.1 レッスン再開！！〜 ただいま！帰って来ました！Worksに。 高橋竜太です。 覚えてますか？… では、初めまして。 今回はバレエクラスと言うくくりで、 特に初級、中級と言う表記は無いです。 つまりザックリバレエオープンクラス！ 受けてみて、バレエってこんな感じか！と思えるクラスにしたいと思います。 バレエを1～10まで習得するのは根気、努力、時間が要しますね。 しかし、1を知り、10も知ってみる、その後2～9を少しづつ覚えて完成に近づけると言う方法もアリとする。 それがこのクラスのスタイルです。 Don't think. Jump! Turn! (怪我しない程度に) プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 13:00 -
    14:45           JAZZ
     廻修平
    ウォームアップ、ジャズエクササイズ、ストレッチなどをしっかりして、踊れる身体になるように鍛えながらも、その日その日の身体の確認をしつつ、クロスフロアーではテクニックやターンの練習をして、最後のコンビネーションでは、気持ちよく踊ってもらえるクラスになるように、心がけてます。 難しい所もありますが、どんどんチャンレジしてください！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 14:45 -
    16:15           CONTEMPORARY BASIC
     石神ちあき
    週毎にテーマを決め、基礎的な動きから始めていきます。例えばフロアならば、手のつき方、手をつく場所、手をつくタイミングから。 自分が思い描いたように踊れるようになるために、 見て聞いて理解して実践、という過程を通ります。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 16:15 -
    17:45           BALLET
     eye
    バーレッスン→ストレッチ＆筋トレ→バーレッスン→センター→クロスフロア→テクニック [こんな方にオススメ] バレエが嫌いな方 動きたい方 バレエにトラウマがある方 [先生からメッセージ] 「バレエは敷居が高い」「やってみたいけど・・・なんかふみこめない」。。。っという人に向けて楽しくレッスンが出来るクラスを目指してます。 バレエを始めたいと思っている方、入門クラスなのでぜひ受けてみて下さい！とっても明るい雰囲気のクラスです♪楽しくやろーー！ レッスン内では、足首のトレーニングからヴァリエーションまで進みます。トウシューズをお持ちでない方はまずは靴下でも大丈夫ですよ♪ プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 18:00 -
    19:30           KIDS JAZZ
     久次亜希子
    【対象年齢：小学3年生〜中学3年生】 ジャズは上手になるのに時間がかかりますが 、まず大前提にコツコツと続けることが大切になります。 すぐに出来なくてもガッカリしないで練習してみてください。次の週には何かが違うはずです。 出来ることを増やしていく楽しみを見つけていって欲しいと思っています。 ご父兄の方も長い目で見守っていただいて、変わっていく子供達の姿を楽しんでいただきたいです。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 19:30 -
    21:00           THEATER JAZZ BASIC(ヒール使用不可)
     杉原由梨乃

    BASICクラスでは、オープンクラスよりも丁寧に、シアタージャズを踊る為に必要なスキルや表現方法を伝えられるようなクラスにしたいと思っています。

    シアタースタイルに慣れていない人はもちろん、オープンクラスに通ってくれていて、もう一段上を目指す為に、今よりも丁寧にシアタージャズに向き合いたい人、大歓迎です！！

    ※このクラスでは、ヒールを履かずに進めていきます。ヒールを履きたい人はオープンクラスへ◉

     プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 21:00 -
    22:45           JAZZ
     佐藤洋介
    『レッスンでの心がけ』 ・最終的に楽しければ万事OK 『こんなダンサーを育てていきたい』 ・これは特に拘りはありません。老若男女問わず、『踊りたい!』と想いを馳せる者ならば、僕の全てを伝えたいです。 『振付の周期』 ・クラス最後の振付けは3、4週でチェンジ。 『どんな曲を使う事が多いか』 ・主に洋楽、たまに邦楽。どちらにしろリズム感じる曲。 【JAZZ CLASSについて】 クラスとは、「受ける」場では無く『盗む』場です。 私は誘いません。その代わり、クラスに来る意思のある方には、私の全てを提供します。じゃんじゃん盗んで下さいね♡ クラス内容は、 マッサージ→筋トレ→ストレッチ→プリエ→アイソレーション→Dance!! プロフィールを見る 体験予約をする

【WEDNESDAY】

  • WED 11:00 -
    13:00           WORKSHOP・振替枠
     WORKSHOP・振替枠
    プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 13:00 -
    14:45           LYRICAL JAZZ
     久次亜希子
    基礎のしっかりと身につけてもらいたく、毎回バーレッスンをしています。 時間はかかるかもしれませんが、力任せでなく、さらにケガを少なくするにはやはり体造りが必要だと思っています。 コンビネーションは基本2回で変わって行きます。 オルタナティブ、インストゥルメンタル、バラードの曲を使っています。 身体の細部まで余すところなく使って表現する、存在感のあるダンサーになって欲しいと思ってレッスンしています。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 14:45 -
    16:30           JAZZ
     Chii
    表現の幅を広げる為に必要なトレーニングをしています。 柔軟性、ジャンプ力、バランス、筋力トレーニングなどもステージの上で表現する事とスタジオで踊ることのかけ離れていかないようにイメージしながら、自分の体と向き合ってレッスンする事を大切にしています。 テクニカルな動きも含め、自分の表現方法が歌うことでも絵を描くことでもなく、踊ることでと思うならば、ぜひ自分の体を大いに使い阜ｻすることを楽しみ、そして、その幅を広げていってもらえたらと思っています。 クラスの具体的な流れとしては、約1ヶ月ごとの課題をクリアしていけるようストレッチからクロスフロアに至るまでの内容を応用し、コンビネーションで実際に踊ってみるという流れで組立てています。 自分と向き合える、いい時間にしてもらえれば幸いです。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 16:30 -
    18:00           CONTEMPORARY
     櫛田祥光
    自分の体を使いこなし、踊れるようになるということは、言葉を覚え 相手に自分の思いを明確に伝えることができるようになるのと同じだと考えてます。 レッスンでは その点に重きをおき、自分の体を使いこなせるようになるための 振り付けやエクササイズをしています。 そして、細く 長く 綺麗に・・・を基本としています プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 18:00 -
    19:30           CONTEMPORARY
     熊谷拓明
    自分の身体が一番動きやすい動かしかたを探す事の出来るクラスです。 クラス前半では、ストレッチはもちろん、無理なく動く身体のシステムを、色々なパターンを紹介しながら進めます。 後半のコンビネーションでは、少ない力でダイナミックに動く事を目的とした振付で、最大限に動きます。 色々なジャンルの方に受けて頂きたい！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 19:30 -
    21:00           JAZZ CONTEMPORARY
     宮内大樹
    ジャズコンテンポラリーとはなんぞや？という方も多いと思います。 僕もその1人です。 言葉にするのは難しいですが、形にこだわり過ぎずに、自分の中にある踊りの形を探しだすものだと思っています。 答えを僕が渡す訳でもなく、自分で探すので大変な作業の時もありますが、見つけた時の感動は凄まじいです。 振り付け自体は2週ごとに変えていきますが、ゆっくりと進めていきますので、チャレンジしたい方、久々の方、もっと深めたい方、皆様をお待ちしております。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 21:00 -
    22:45           JAZZ(ballade)
     大村俊介
    水曜のballadeクラスではスローを中心に！ ただ動き回るだけでなく、更に深くその人にしか出来ない表現を目指し、曲や歌詞だけでは無いことは当たり前で 生まれてしまった動きをどう感じ想像力を使い表現するかを、まずは俺が思う事を皆に提示して、 そこから共に考え各自が表現し合え、感じあえるような空間にしたいと思います。 プロフィールを見る 体験予約をする

【WEDNESDAY】

  • WED 13:00 -
    14:30           TAP DANCE OPEN
     安達雄基
    プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 18:00 -
    19:30           HIPHOP
     GOTO
    体幹を意識した体作り＋ボディーコントロールやGROOVEを中心にしっかり集中したレッスンをしてます。 一つ一つの動きにこだわりを持って表現出来るダンサーを目指し、日々100％でぶつかり、楽しんで踊ってます！！ コンビネーションは体をフルに使ったゴリゴリHIPHOPが多いです！ たまに NEWJACKSWINGでSTEPしたり、R&Bで気持ち良く踊れるコンビネーションもやったりします、HIPHOPが好きな人は是非遊びに来てくださ〜い！！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 20:00 -
    21:30           RHYTHM TAP
     ton
    ＴＡＰの基本ＳＴＥＰの習得と、音楽に合わせて踊る事、自分で音を奏でる事の楽しさを味わえる様なレッスンになっています。 １時間半のレッスン前半は基礎練習、後半は曲に合わせたコンビネーションの習得。 全くＴＡＰをやった事が無い人や初心者を中心に基本ＳＴＥPの習得を中心にスタートして、リズムを取る練習をやって行きます。ＴＡＰシューズを持っていない方もお気軽にどうぞ！！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 21:30 -
    23:00           HOUSE
     HIRO
    分かる人だけに分かる！！ マニアックなHOUSE、始めました！！！ プロフィールを見る 体験予約をする

【WEDNESDAY】

  • WED 17:00 -
    18:15           体幹トレーニングHIIT -ADVANCE-
     久保田賢
    左右非対称の動きや2つの動きを組み合わせるなど、様々な動きの連続であるダンスに近い状況の全身運動のトレーニングを繰り返すことで、筋力強化はもちろん、身体を使う熟練度を高めていく応用クラスです。 左右の手足がバラバラな動きをしているアンバランスな状態での安定性がアップし、2種類の連続の動きの連動性も高めることができます。 HIIT BASICに慣れてきた人や、もっとダンスに近いトレーニングにチャレンジしたい人にオススメ！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 18:30 -
    19:45           体幹トレーニングHIIT -BASIC-
     久保田賢
    プランク、プッシュアップ、スクワット、ランジなどのトレーニングの基本となるシンプルな動きの中で、ダンスに繋げる知識や意識するポイントを交えながら、強化していく基礎クラスで、トレーニング未経験者やカラダを深く知ることで上手くなるためのヒントを見つけたい人にオススメです。 軸のイメージが手に入りブレにくくなり、キレを作るコツなどを習得できます。 まずはここから。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 19:45 -
    21:15           JuNGLE JAZZ
     JuNGLE
    こちらのクラスはザ・オープンクラスです。月ごとにコンビネーションが変わります。ガンガン進んでいきます。 初心者クラスを受けてた子はこちらのクラスを目標にして下さいね。オープンクラスですが、初心者クラスではないのでこちらも、また、容赦はしません。 ※参加資格：高校生以上 プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 21:15 -
    21:45           WORKSHOP・振替枠
     WORKSHOP・振替枠
    プロフィールを見る 体験予約をする

【WEDNESDAY】

  • WED 17:00 -
    18:00           LITTLE JAZZHIPHOP
     MACHI
    【対象年齢：4歳〜小学3年生】 こんにちは！12月からリトルJazz Hiphopクラスを開講させて頂く事になりました。 ここから色んなクラスに進めるように、基礎をしっかり学べるクラスにしていきたいと思っています。 バレエやピラティスで骨格の正しい使い方を自然に楽しく覚えながら、ダンスに必要な筋肉を健やかに育てていきます。 少しずつターンやジャンプ等の基礎も覚えてJazzやHiphopに応用して繋げていきます。 最後に簡単な振り付けも入ります。 アシスタントさんも毎回入ってくれますので、1人1人を見て伸ばしていけるように頑張ります！ まずは、見学、体験に来てみて下さい！お待ちしております。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 18:10 -
    19:40           JAZZ FUNK
     Tsuuu
    レッスンは３週間に１曲（ワンコーラス）の振り付けをする周期という形でしています。 振り付けはJAZZ FUNKらしくキレ良く、強弱を意識した斬新な女振りをすることが多いです。 曲はダーク系なものから女性らしい曲、時には男性の曲で女振りをすることもあります。 振り写しはのその時に来ている生徒さんの様子をみながら進んでいくので、大幅ではないですが多少は毎回振りが進むペースは変わるかも知れないです。 ‘個性を大事に、レッスンは楽しく”をモットーに心がけてレッスンをしていくので是非１度遊びにきてくださいーー!! プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 19:40 -
    21:10           BASIC 応用(FREE STYLE)
     akihic☆彡 コース消化＋500円クラス
    このクラスは、ステップやノリなどを教えるクラスです。 場合によっては少し難しくなる事もありますが、基本的にはストイックに一つの事をひたすらやります。上手くなりたい方はぜひ！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • WED 21:30 -
    23:00           akihic☆彡振付
     akihic☆彡 コース消化＋500円クラス
    僕が普段チームなどでやっている感覚の振付けを教えるクラスです。 基本的にはアイソレ、リズム、ベーシックが出来ている人が対象です。 が、挑戦してみたい方はぜひしてみてください。 ※振付が進むのは４エイトぐらいです。 プロフィールを見る 体験予約をする

【WEDNESDAY】

  • WED 14:00 -
    15:00           マシンピラティス入門
     直枝 完全予約制・別料金
    プロフィールを見る 予約はこちら
  • WED 15:30 -
    16:30           マシンピラティス初級
     直枝 完全予約制・別料金
    プロフィールを見る 予約はこちら
  • WED 19:30 -
    20:30           マシンピラティス初級
     Ryo 完全予約制・別料金

    マシンのクラスでは、他のスタッフとプログラムをだいたい統一して行っています。

    その日の会員さんの様子などによって変化させることもありますが、基本はみんな同じ内容です。

    入門クラスでは「呼吸と体幹を安定させる使い方を身につけるクラス」、

    初級は「入門で身につけた安定感を使いながら、関節の可動域を広げていくクラス」を行っています。

    マシンレッスンで「今日ピラティスを初めてやるんです」とおっしゃる方はとても多いので、ぜひ安心していらしてください！

     プロフィールを見る 予約はこちら
  • WED 20:45 -
    21:45           マシンピラティス入門
     Ryo 完全予約制・別料金

    マシンのクラスでは、他のスタッフとプログラムをだいたい統一して行っています。

    その日の会員さんの様子などによって変化させることもありますが、基本はみんな同じ内容です。

    入門クラスでは「呼吸と体幹を安定させる使い方を身につけるクラス」、

    初級は「入門で身につけた安定感を使いながら、関節の可動域を広げていくクラス」を行っています。

    マシンレッスンで「今日ピラティスを初めてやるんです」とおっしゃる方はとても多いので、ぜひ安心していらしてください！

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【THURSDAY】

  • THU 11:30 -
    13:00           BALLET
     鈴木竜
    バレエに求めるものは、人それぞれだと思います。 このクラスでは、バレエ以外のダンスでも 思いっきり踊れるように、自分の体と向き合って、 向上していけるクラスを心掛けています。 出来ることをやりに来るのではなく、 出来ないことをやりに来て、それを楽しむ。 基礎＝シンドイことと捉えず、 トレーニングするツールの一つとして 上手く付き合う。 バレエとの良い距離感を見つけて欲しいです。 自分に必要なことを見つけ、さらにダンサーとしての高みを目指しましょう！！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 13:00 -
    14:30           JAZZ
     ぺら
    レッスン内容はストレッチ→プリエ→クロスフロア→コンビネーションという流れが主です。 基礎的な説明を交えながら進行していくのでクラスに慣れてない方も大丈夫だと思います。 大丈夫じゃなくても根気よく続けることが上達への近道なのです！(笑) 振り付けには邦楽を使用することが多く、周期はだいたい三週です。 大きく踊れるようになりたい方、そして感情的に踊るのが好きな方はぜひぜひ受けに来てみてください！ お待ちしております。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 14:30 -
    16:30           WORKSHOP・振替枠
     WORKSHOP・振替枠
    プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 16:40 -
    18:10           CONTEMPORARY BALLET
     鎌田真梨
    舞台を志す上で、様々なダンスの土台にもなっているバレエ。基礎を忠実にしつつそこにコンテンポラリーの要素をプラスすることで、より自由度を高め豊かな表現力が身に付きます。踊りを大きく見せたい方にもおすすめ！ このクラスでは洋楽や邦楽などのポップな曲に合わせてプリエ〜グランアレグロまで一通り楽しくレッスンしていきましょう！ クラシックとは違う躍動感、終わった後の爽快感がやみつきになるはず！ まずは一度体験しにいらして下さい♪ プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 18:10 -
    19:30           TEENS JAZZ
     suzuyaka
    【対象年齢：10歳〜19歳】 キッズクラスでは中々出来なかった基礎トレーニングの応用をしっかりやりつつ、いろんな曲調にトライして表現力も磨いていきたいと思います！！ TEENSのみんな、是非挑戦してみてください❤ プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 19:30 -
    21:00           JAZZ
     suzuyaka
    身体作りをしっかりやったのち、振付もがっつりやります！ 時にテクニカルに、時に妖艶に、、いろんなアプローチの振付を作るように心がけています。 自分の苦手を克服しつつ、自分の良さを伸ばしていきましょう！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 21:00 -
    22:30           JuNGLE JAZZ初級
     JuNGLE
    今回この「超初級JuNGLEチャレンジクラス」を引き受けた時チョビちゃんから（チョビ→WORKSスタジオ担当のスタッフ、メガネかけた人の良さそうな、休日は駒沢公園でどっかの国の太鼓たたくのが趣味です。みたいな感じの人。）からヒ─ルクラスをやって欲しいと……。ジャズダンサー、ジャズダンスをやるならばヒ─ルで踊る、踊れるのはアタリマエと私は考え思っております。今まであえてヒ─ルクラスをやってきませんでした。はきたいヤツが勝手にはけばいぃと思っていますので。ヒ─ルをはくetc.....の前に「ダンス」を自分の意志をしっかり持ち理解し受け身にならずガンガン踊るわよクラスができたらと思っております。 超が付いた＝超初級クラス＝ですがチャレンジはしたいです。 で、わたくし別に恐くないんで。 ビビらず。ジャズとかマジやった事ねぇしぃ。みたいな方でも大丈夫でございます。 ヒ─ルはきたけりゃ勝手にはいてね。 お待ちしております。 ※参加資格：高校生以上 プロフィールを見る 体験予約をする

【THURSDAY】

  • THU 11:00 -
    12:30           JAZZ
     原田薫
    プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 13:00 -
    14:30           SOUL DANCE
     YOSHIE
    口説かれ続け早15年、、 日頃からお世話になりまくってるWORKSさんに恩返ししたく レギュラーレッスンをさせて頂く事になりました yoshieです！！！ SOUL DANCEと一言で言えば あの歴史ある番組 SOUL TRAINでのパーティーグルーブ的なダンス！！！ それを当時の福岡に呼ばれて来ていたSOUL TRAINダンサーからbe bop crewが教わりシェアしたり、yoshibowさん達が ビデオのない時代にSOUL TRAINを見て研究して更にカッコよく発展させたもの 私が近年トニーバジルや当時を知るダンサー達に新たに教わったもの そして 2019年、それらを今の時代と共に進化させ、または生み出して行きたいと思っている私。 SOULダンスから学ぶ GROOVE！！！ 様々な Rhythm trainingで馴染ませる 音感度！！！ そう、私が最も愛する 音楽に揺れるダンス！ シンプルは難しいけど 手に入れたら一生もの！！！ そんなダンスの素晴らしさを 私の好きなfeelin プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 14:45 -
    16:15           JAZZ
     松田尚子
    90分のクラスの約半分は、じっくりと体作りをします。 自分がどう踊りたいか考える時に、その選択肢を沢山持てるように、強くも柔らかくも動ける肉体を目指してトレーニングしています。 後半は1分程の振付をしています。 音を楽しんで自由に踊れるように。 いろんな踊り方をする人がいるので、刺激しあい、お互いのスキルや表現力を高めています。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 16:15 -
    18:00           JAZZ
     黒須洋嗣
    ウォームアップからコンビネーション。 大人なJAZZを目指してます。 [振付けの周期] 2~3週で一つの曲の振付をします [こんな方にオススメ] 大人なJAZZを踊ってみたい方 [先生からメッセージ] STREET系の方でも入りやすいJAZZだと思うので是非！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 18:05 -
    19:35           JAZZ FUNK
     SHIHO
    プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 19:35 -
    21:05           JAZZ CONTEMPORARY
     宮内大樹
    ジャズコンテンポラリーとはなんぞや？という方も多いと思います。 僕もその1人です。 言葉にするのは難しいですが、形にこだわり過ぎずに、自分の中にある踊りの形を探しだすものだと思っています。 答えを僕が渡す訳でもなく、自分で探すので大変な作業の時もありますが、見つけた時の感動は凄まじいです。 振り付け自体は2週ごとに変えていきますが、ゆっくりと進めていきますので、チャレンジしたい方、久々の方、もっと深めたい方、皆様をお待ちしております。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 21:05 -
    22:50           JAZZ
     西川卓
    このクラスではストレッチから アイソレーション、ターンとジャンプ 、簡単なコンビネーションを基礎からゆっくりと丁寧に教えます。、 そして、なによりも大切なのは踊り心！！ ジャズダンスが始めての人もダンスが未経験な人も、心から踊る楽しさを一緒に共有しましょう！ プロフィールを見る 体験予約をする

【THURSDAY】

  • THU 13:30 -
    15:00           RHYTHM TAP入門
     ton
    TAP初のお昼の入門クラス。 基礎ばかりをみっちりとやります。TAPに必要な基礎ステップを習得しつつ、様々な曲で楽しく踊るクラスをやって行きたいと思ってます。 この時間しか来れない方に限らず、初めてTAPをやる方や基礎をみっちりやりたいなど… もちろんTAPシューズはあった方が良いですが、初めての方はスニーカーでも受けられますので。お気軽にお越しください！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 15:30 -
    17:00           NEWJACK SWING
     KO-TA
    newjack swingや90's hiphop をベースに、hiphopのダンスの基礎となるbasicなリズム&グルーヴをみっちりやります！ 振付を覚える力よりも"ダンス力をつける"がテーマです。 ナチュラルに音楽にのって、みんなで楽しみましょ〜！！！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 17:00 -
    18:30           HIPHOP
     MASAKI
    アイソレーションを含めた体の使い方、ノリなど基礎的な事、角度や雰囲気などのカッコよさや、人とは違った個性の出し方のアドバイスも行ってます。 【こんな方にお勧め】振り付けクラスに参加する為の基礎力をつけたい人、踊り始めてまもないけど基礎力をしっかりつけたい人、踊りは長くやってるけどイマイチあか抜けられないと壁を感じてる人、個性がないと言われる人 【インストラクターよりメッセージ】 まずは基礎力、そして応用力をつけ、カッコよくそれぞれのパーソナリティが出せるようになればダンスはより楽しくなります！ 人に伝えるエンターテイメントな部分、自分が楽しむエンジョイな部分、そして表現者に必要なアスリートの部分を総合的に伝えていきます！ リズム感やアイソレーション力をつけ、表現力豊かなダンサーを育てていきたいと思ってますので、楽しく一所懸命やりたい方ぜひぜひお待ちしてまーす！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 18:30 -
    20:00           POP BASIC
     ATSUSHI
    POP、BOOGALOO、アニメーションの基礎を中心にレッスンしています。 体を細かくコントロールする為のアイソレーション、リズムを取りながらのヒット、ステップなど分かりやすいように解説しますので初心者の方も、色々なダンスのレベルアップを目指す上級者の方も是非一度参加してみてください。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 20:00 -
    21:30           HIPHOP
     ASAKI 時間・場所移動クラス
    ウォームアップから始めてストレッチ、アイソレーション、筋トレをしたら、振り付けに入ります。振り付けはだいたい８×８エイトくらいが平均で細かくゆっくり教えます。無理に強引にすすめないので、受けてみたいなーと思ってる方は怖がらずきてください^-^そして何より音楽を体で感じにきてください！楽しいが一番！ストレスフリーです！お待ちしてまーす！ プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 21:30 -
    23:00           RHYTHM TRAINING
     WAPPER
    プロフィールを見る 体験予約をする

【THURSDAY】

  • THU 15:00 -
    16:15           CONDITIONING YOGA
     鎌田真梨
    プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 16:30 -
    18:00           HIPHOP
     $ayaka
    26年間培ってきた、浪速のイケテル「ノリ」や「グルーブ」 そしてそれらをやるには欠かせない。 私が凄く大切にしている 「アイソレーション」を丁寧に楽しく伝えて行きたいです♪ 音楽は、HH〜レゲエサウンドまで様々使います♪ 気軽にお越し下さい♪♪ プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 18:00 -
    19:20           KIDS HIPHOP
     ASAKI
    【対象年齢：小学4年生〜中学3年生】アイソレーション、リズムトレーニングの後に振り付けという流れですすめていきます。音を感じて楽しく踊ることはもちろんですが、レベルアップそしてスキルアップしていけるようにしたいと思っています。 プロフィールを見る 体験予約をする
  • THU 19:30 -
    21:00           HIPHOP振付
     MASAKI

    コンビネーションの中に体の使い方やリズムのとり方、アイソレーションなどを入れて、時にはただダンスを楽しんだり、時にはリリックや歌い手さんの想いを心から表現したりしながら、実用的な動き方をやっていきます。 【振付の周期】だいたい１回ずつ、毎回違います。 時々２週くらいは続くことがあります。 【こんな方にオススメ】HIPHOPが好きな人、パワーがほしい人、インナーマッスルを鍛えたい人、ノリやグルーブがほしい人、黒いノリや