news ニュース

　姉妹校Rei ＆ Angel会員様のみ購入可能　

12/15までマシンピラティス回数券販売中！

多くのスポーツ選手も取り入れているピラティス。
CONDITIONING WORKSでは踊るために必要な筋力・体幹・ケガしづらい身体を、ダンスに精通しているインストラクターと一緒に作り上げていきます。

マシンピラティスは専用の機械、リフォーマーを使用して行うピラティスです。機械を使うことで難しそうに見えますが、実は、ピラティス初心者の方、高齢者の方、体に不調がある方でも効果的にトレーニングを行うことが可能です。マシンを使うことでより即効性の高い効果を感じていただけます。

　こんな方は特にオススメ　

体幹が弱い

パフィーマンス力を上げたい

体のラインを美しく魅せたい

姿勢が悪い、猫背や肩こり腰痛を改善したい

ケガの経験がある・多い

ケガの予防をしたい

ピラティスのQ&Aもございます！

こちらから

前日の24時まで予約可能な予約制となります。
当日予約に空きのある場合のみ飛び込み参加が可能です。スタジオに直接ご連絡下さいませ。
DANCE WORKS 2Fエントランスで受付を済ませた後、着替えてレッスンを受けて頂きます。

前日より100%キャンセル料が発生致しますのでご注意下さい。