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桑原文生 – Kuwabara Fumio –

BALLET,ナーラーヨガ

– BALLET Lesson comment –

はじめまして。桑原です。
僕のクラスは身体の使い方(引き上げの場所や上半身の使い方、

下半身のどこを意識すれば身体が動かしやすくなるか、等)

をお伝えしながらのクラスになります。

無理をしないで楽な使い方でダンスに生かして頂けましたら嬉しいです。

– ナーラーヨガ Lesson comment –

ナーラーヨガは、(麻で出来たヨガオビを使い)
身体のくせ、ゆがみ、力みをとり正しい骨の位置へと戻していきます。
骨盤が整うことでバランスがとれ、重心軸が分かり踊りやすくなります！
あなたの踊りたい望む身体になりませんか？

– Profile –

94年よりバレエを中島伸欣、ジャズダンスを中川久美に師事。
ミュージカルなどに出演後、ニューヨークに留学。
ペリダンスセンターにてバレエ、コンテンポラリーを学び、数々の舞台にも出演。
帰国後、新国立劇場バレエ団に入団。
退団後は、フリーとして多くの振付け家の作品を踊るほか、自身でも振付けを手掛ける。
現在はヨガのインストラクターとしても活動中。 

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