news ニュース

10月からのNEW,RENEWALレッスンのご案内です。

お間違えのないようご確認お願いいたします。

スタジオでは皆様が安心してレッスンを受講していただけるよう、

感染対策等しっかり整えた上で営業をさせていただきます。

それに伴い、しばらくはスタッフがレッスン後に除菌に入らせていただくため、

ラスト10分は除菌・換気を行わせていただく関係により、

レッスン時間を10分短縮させていただきます。

また、当面の間は、

受講人数に制限を設けさせていただいた上での開講となりますので、

スタジオでレッスンを受講する際は事前予約が必須となります。

システムが一新しておりますので、

下記内容を良くお読みの上、事前にご予約いただきますようお願いいたします。

  予約・新システムのご案内はこちら  

【 10月〜NEW CLASS 】 

 HIRO 

HOUSE入門

毎週金曜日15:30-17:00@Nst

※10/8〜start!!!

 《 CLASS COMMENT by HIRO》

Coming soon..

 【 10月〜RENEWAL CLASS 】 

 鎌田真梨 

全身フローヨガ

毎週火曜日13:00-14:00@Condtinong Works

※10/5〜Start!!!

《 CLASS COMMENT by 鎌田真梨 》

「フローヨガ」とは呼吸とポーズを連動させて流れるように動くタイプのヨガです。

テンポ良く全身を大きく動かすことで満足感と心地良さを得られ、

日々の踊りに役立つ心肺機能、筋持久力の向上、

ストレス解消、ダイエット効果も期待できます！

ぜひ一緒にフローしてみませんか？