INSTRUCTOR 八子 真寿美

SCHEDULEスケジュール

  • JAZZ

    《レギュラークラス》 エクササイズは 自身が学んでいる「胴体トレーニング」を取り入れ 骨盤や胸を柔らかく動かしていくメソッドからスタート。 胴体の動きを手足に伝え 身体を隅々まで意識的に動かしていくので 今まで認識できなかった筋肉や骨がイメージでき 軸のある しなやかで伸びのある身体が作れます。 またターンやジャンプ フロアムーブメントなど その時のコンビネーションに必要なテクニカルも練習します。


    渋谷シアター校
    月曜日
    13:00-14:30
  • JAZZ初級

    身体の各パーツの可動域を広げ 柔軟性を高めるため そして 軸のある身体を作るためのエクササイズとストレッチを行います。 シンプルだからこそ分かりやすい 理にかなった身体作りをしていきますので ジャズダンスにトライする方はもちろん伸び悩んでいる方も 一度しっかりと基礎を見直すため 受講してみてください。


    渋谷宇田川校A
    木曜日
    13:00-14:30
  • JAZZ

    エクササイズは 自身が学んでいる「胴体トレーニング」を取り入れ 骨盤や胸を柔らかく動かしていくメソッドからスタート。 胴体の動きを手足に伝え 身体を隅々まで意識的に動かしていくので 今まで認識できなかった筋肉や骨がイメージでき 軸のある しなやかで伸びのある身体が作れます。 またターンやジャンプ フロアムーブメントなど その時のコンビネーションに必要なテクニカルも練習します。


    渋谷宇田川校A
    木曜日
    16:00-17:45

DANCE SECRET上達の秘訣

出来るようになるまでやり続けること。

MOVIE動画

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