LESSON SCHEDULEレッスンスケジュール
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JAZZ入門 (Under40)
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JAZZ
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JAZZ
REGULAR LESSONレギュラーレッスン
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JAZZ
胴体を動かすメソッドからスタートし、基本的なエクササイズを身体の変化を実感できる流れで行います。
エクササイズは、踊るための身体を作り上げる時間、身体を磨く時間なのでかなり丁寧に行います。
コンビネーションはスローバラードからミュージカルの楽曲、
邦楽、ダービー帽を使用したりと多岐に渡ります。
宇宙に一つしかない自分の心と身体で「表現」することを大事にしています。
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JAZZ [105min]
90分クラスとエクササイズが変わります。
より胴体の動きにフォーカスを当てたエクササイズとなり、胴体の動きを手足に伝え
身体を隅々まで意識的に動かしていくことで今まで認識できなかった筋肉や骨がイメージでき、
軸のあるしなやかで伸びのある身体に出会えます。
どの部位を鍛えるのか？
なぜそれが必要なのか？
悩んでいる方は是非トライしてください。
コンビネーションは90分クラスと同じものですが、先に進めるのは105分クラスです。
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JAZZ入門 [under40]
JAZZのチャレンジクラスがスタートします！！
敷居の高いと思われがちなJAZZクラスの魅力を分かりやすく丁寧にお伝えします。
エクササイズは基本の動きをしっかり行いますので、基礎を見直したい方はもちろん
バレエ、ストリート、コンテンポラリー、ピラティス、ヨガなど他ジャンルを受講している方でJAZZダンスを踊ってみたいという方、
・表現力を身に付けたい
・踊ることで自分を解放したい方など
是非トライしてみてください！
※他ジャンル含めインストラクター経験のある方は年齢問わずご参加いただけますので受付にご相談ください。
CANCEL休講・代講
休講、代講はありません。
DANCE SECRET上達の秘訣
出来るようになるまでやり続けること。