出張！八子道場 in Spring 2026
出張！八子道場
2026年5月開講
〜棗田式胴体トレーニング〜
＜ 出張八子道場〜胴体トレーニング〜とは？！ ＞
ダンサーはもちろん、スポーツ選手、俳優と様々な分野の方が
パフォーマンス向上のため取り入れている『胴体トレーニング』を行うクラスです。
このトレーニングでは、胴体のできる３つの動きを（「伸ばす 縮める」「丸くなる 反る」「捻る」）
様々なエクササイズで行うことにより「正しく動くための回路」を作っていきます。
伸びやかでしなやかな胴体がいかに動きやすいのか
トレーニング後はきっとその変化に驚き、また自分の身体の新たな可能性を感じられます。
ダンスの上達に伸び悩んでいる人
柔軟性がなかなか上がらない人
普段のエクササイズやストレッチがダンスに活かしきれていない人
身体の歪みが気になる人
怪我をしやすい人
硬く凝り固まった身体をリセットし動きにつながる柔軟性を身につけましょう。
「動きの文法」と呼ばれているこのトレーニングで
「最高に動く身体」を手に入れてください！
☟ 過去の様子はこちら ☟
【 日時 】
❶バランス・ターン・ジャンプの向上〜苦手意識を克服〜
5月4日（月）11:00-12:30 @D studio
定員：12名（定員に達し次第締め切りとなります。）
❷アームスの動き・動線の改善〜立体的な踊りを目指す〜
5月14日（木）13:00-14:30 @A studio
定員：18名（定員に達し次第締め切りとなります。）
5/14（木）14:45-16:30 @E studioにて代講クラスを開講します！
八子道場と連続で受講することで身体の使い方の変化に驚くはず！！ぜひご受講ください！
【 受講条件 】
※ 2LESSON 受講は500円オフ！
※後から追加の場合は割引は適用されませんのでご注意ください。
DANCE WORKS会員
▷2回まとめ売り：5,500円
▷単発受講：3,000円
非会員
▷2回まとめ売り：7,500円
▷単発受講：4,000円
★姉妹校の会員様は、会員料金で受講可能です！
DANCE WORKS受付までお問い合わせください。03-5459-1234
※まとめ売りのチケットを購入すると、①②それぞれ専用のチケットが付与されます。
ご購入いただいた後に必ずご自身で予約をお願い致します。
システムの都合上、購入のみではご予約は完了しておらず受講できない可能性もございますのでご注意ください。
【 予約方法 】
DANCEWORKS会員様
①予約サイトのスケジュール画面よりご希望のworkshopのクラスを選択
②ご希望のクラス専用の【WORKSHOP会員専用チケット】をご購入の上ご予約ください。
ビジター様
※姉妹校会員様(AngelR、Rei Dance Collection、STUDIO INHERITの会員様はビジター料金となります)
① LINEにてDANCE WORKSを お友達登録してください。
お友達追加はこちらから→https://page.line.me/109qzurc?openQrModal=true
②LINEのトークメニューより［レッスンの予約］に進みます。
③予約サイトに進みますので、
［新規登録］を押し、お客様情報をご登録いただきアカウントを作成ください。
※アカウント登録は無料です
※既に登録をされている方はログインをお願い致します。
④予約サイトのスケジュール画面よりご希望のworkshopのクラスを選択して下さい。
⑤ご希望のクラス専用の【WORKSHOPビジター専用チケット】をご購入の上ご予約ください。
【 対象年齢 】
高校1年生以上
【 注意事項 】
※完全予約制です。定員に達した時点で募集を締め切らせていただきます。
※遅刻厳禁。見学は不可とさせて頂きます。
※当日貴重品は自己管理でお願い致します。
※事前払い制となりますので返金は出来兼ねます。
購入後のチケット代返金は致しかねますのでご了承ください。
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