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workshop ワークショップ

【2021-2022 年末年始】出張八子道場〜棗田式胴体トレーニング〜

 

八子真寿美

 

出張八子道場

〜棗田式胴体トレーニング〜

 

 

  出張八子道場〜棗田式胴体トレーニング〜とは? 

 

ダンサーや様々な分野のアスリートがパフォーマンス向上のため取り入れている
「棗田式胴体トレーニング」を行うワークショップです。
このトレーニングでは胴体の3つの動きを
” 伸ばす縮める 丸める反る 捻じる “

様々なエクササイズで行い胴体力を手足に伝える回路を作ります!!
硬くなった体をリセットし動きにつながる柔軟性が身につきます。

伸びやかでしなやかな胴体が いかに踊りやすいか きっとその変化に驚くでしょう。
「最高に動く身体」を手に入れてください!

 

  

☟ 前回の様子はこちら ☟

 

 


 
Instructor:八子真寿美
 
Date:2021/12/23(木)14:45-16:30
Place:DANCE WORKS D studio
Price:会員¥3,000 / 非会員¥4,000
Limit:17

※ WORKSHOP受付開始:14:00

 

 

【 対象年齢 】

中学1年生以上

 

【 支払方法 】

 

▶︎ WORKSHOP申込方法詳細 ◀︎

 DANCEWORKS会員様 

 

①予約サイトのスケジュール画面よりご希望のworkshopのクラスを選択

②ご希望のクラス専用の【WORKSHOP会員専用チケット】をご購入の上ご予約ください。

 

 ビジター様 

※姉妹校会員様(AngelR、Rei Dance Collection、INHERITの会員様はビジター料金となります)

 

① LINEにてDANCE WORKSを お友達登録してください。

お友達追加はこちらから→https://page.line.me/109qzurc?openQrModal=true

 

②LINEのトークメニューより[レッスンの予約]に進みます。

③予約サイトに進みますので、

[新規登録]を押し、お客様情報をご登録いただきアカウントを作成ください。

※アカウント登録は無料です

※既に登録をされている方はログインをお願い致します。

④予約サイトのスケジュール画面よりご希望のworkshopのクラスを選択して下さい。

⑤ご希望のクラス専用の【WORKSHOPビジター専用チケット】をご購入の上ご予約ください。

 

 

 

 

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【 注意事項 】

※完全予約制です。定員に達した時点で募集を締め切らせていただきます。

※遅刻厳禁。見学は不可とさせて頂きます。

※当日貴重品は自己管理でお願い致します。

※事前払い制となりますので返金は出来兼ねます。

予約サイト上では3時間前までキャンセル可能となっておりますが、

購入後のチケット代返金は致しかねますのでご了承ください。

 

※コロナ感染症対策の為、感染拡大予防ガイドラインを制定しております。

 詳しくはこちら 

※当日、レッスン風景を撮影させていただきますのでご了承くださいませ。

 


 

【Instructor profile&movie】

 

八子真寿美

 

立教大学在学中にダンスと出会う。
ホリプロミュージカル「ピーターパン」を初め 様々な舞台、ミュージカルに出演。
「サンリオピューロランド」「レオマワールド」などでテーマパークダンサーを経験。
TVCMやアーティストライブに出演。
川崎悦子 、夏まゆみ 、新上裕也プロデュース公演多数参加。
また役者として芝居もこなすマルチな顔を持つ。
自身 構成/演出/振付によるダンス公演を行いドラマティックかつ人の心に寄り添いながらも
気持ちを揺さぶるその世界観にリピーターも多く大好評を得る。

伝わる・理解できるまでとことん向き合ってくれるインストラクターであり見る人、会う人を
いつも晴れやかな気持ちにしてくれる不思議な魅力を持つ。
多数の現場での指導や振付 またトレーニングによって培われた指導力には「説明がとても分かりやすい」 と定評がある。

BASIピラティス認定資格 、一般社団法人胴体トレーニング協会認定指導員資格所持。
「棗田式胴体トレーニング」を用いたトレーニングクラス「八子道場」を開講。

 

 Profile