workshop ワークショップ

【真夏の灼熱レッスン】八子道場(胴体トレーニング)【八子真寿美】

真夏の灼熱レッスン!!

スクリーンショット 2016-06-28 14.04.13

今年もやって参りました!

八子先生による胴体トレーニング

通称・八子道場!!!

各回先着28名なのでご予約はお早めに!!

八子真寿美_灼熱

≪日程≫

 9/17(土)19:45-21:15@シアター校

9/22(木)19:35-21:05@シアター校

≪料金≫

会員:コース消化+¥500or 追加代+¥500

ビジター:¥3240+¥500

≪八子道場って?≫

 歌舞伎俳優坂東玉三郎さんや

サッカーの長友佑都選手をはじめ、

ダンサーや様々な分野のアスリートが

パフォーマンス向上のため取り入れている

「胴体トレーニング」を行うクラス。

このトレーニングでは胴体の3つの動きを

(伸ばす縮める 丸める反る 捻じる)

様々なエクササイズで行い胴体力を手足に

伝える回路を作ります!!

硬くなった体をリセットし動きに

つながる柔軟性が身につきます。

伸びやかでしなやかな胴体が

いかに踊りやすいか きっとその変化に

驚くでしょう。

「最高に動く身体」を手に入れよう☆

予約はこちらから☟

3f9be4282cfd29021828c8ecd856150e-1024x364

Web

FACEBOOKVIEW MORE

TWITTERFOLLOW ME