Masa / マシンピラティス
Masa
マシンピラティス
-Lesson comment-
長く楽しく踊り続ける身体を目指すことはもちろん、
心と身体の内側からの美しさを追求するためのお手伝いをしたいと願っております。
ダンサーさんに多く見られる膝や腰の痛みの改善から踊るための上半身の使いかたなど、お一人お一人に合わせながらグループレッスンを進めさせていただきます。皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
-Profile-
1980年北海道知床（斜里町）出身
北海道教育大学教育学部卒。
劇団四季にて10年ほど舞台の仕事を経験。主な出演作品は「ウィキッド」ボック役、「アイーダ」メレブ役「コーラスライン」マーク役他多数出演。
退団後、某大手ピラティススタジオにて8年の実績と経験を積む。
現在は駒場東大前駅徒歩２分「Masaピラティス スタジオ」主宰
ピラティスを通した沢山の出会いの中、人生における健康の大切さに気づく。
「身体が変わると心も変わる」
「心が変わると身体が変わる」
ピラティスをきっかけに、より良い人生が得られるよう、お手伝いが出来たらと願っています。
これから出会う方々の人生がより明るくなりますように。
-Biography（公演・活動・受賞経歴）-
《取得資格》
2012年 BASI Mat Certification /Machine Certification取得
2015年 NSCA-CPT取得
2015年Stretch-eze®Training Course終了
2016年Yamuna®Body Rolling Phase1
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