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７歳でモダンダンスに出会い、全国コンクールにて第１位を４回受賞。08年自身の振付による「Snow Wall-狭められてゆく色彩」にて新人賞、2010年には新国立劇場芸術監督デービッド・ビントレー氏に見い出され、ソロ「SINSHOKU」（於・新国立劇場）を発表、同年度秋田県芸術選奨を受賞。
現在はフリーランスとして、野坂公夫、古賀豊、菊地尚子、新上裕也、平山素子、広崎うらんなど多彩な振付家のもと、国内外の舞台で主要キャストを務める。
その他、映画やドラマ、CM、スピッツ「新月」やamazarashi「空っぽの空に潰される」などのPV主演、東京モーターショー演出・振付、倖田來未イベントツアーに出演するなど、ダンスを生かした様々なシーンに活動の場を広げている。