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《2017-2018 年末年始レッスン》
八子真寿美 / お正月八子道場

八子道場_年末年始

 

 

八子真寿美 / お正月八子道場

 


2018.1.4(木)13:30-15:00@渋谷シアター校

 

【受講条件】

DANCE WORKS会員:コース消化+500円

姉妹校会員:登録コースの追加レッスン代+500円
ビジター:3,740円

 

 

【対象年齢】

中学生以上

 

【予約】

予約制  定員30名

好評により定員に達しました!

※3日前からキャンセル料が発生します

 

 

《八子道場とは》

ダンサーや様々な分野のアスリートがパフォーマンス向上のため取り入れている「胴体トレーニング」を行うクラスです。

このトレーニングでは胴体の3つの動きを(伸ばす縮める 丸める反る 捻じる)様々なエクササイズで行い胴体力を手足に伝える回路を作ります!!

硬くなった体をリセットし動きにつながる柔軟性が身につきます。伸びやかでしなやかな胴体が いかに踊りやすいか きっとその変化に驚くでしょう。

「最高に動く身体」を手に入れてください。

 

 

《八子道場を体感した 原田薫先生 も大絶賛!》

はい、私も以前から大変興味があったクラスでして初めて受けた時は一回で体の変化を実感しました。

八子先生のわかりやすく楽しい説明で大変 為になったクラスでした。

胴体部分の動きを意識する事によって私は腰痛が大分なくなりました。 

知らず知らずのうちに間違った使い方や可動範囲を狭めてしまっている場合があるので自分の体を知る意味でも是非一度受講する事をおすすめします。そしてその違いを体感してみてください!!

 

 

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会員様、ビジター様はもちろん、体験レッスンも可能です!

お電話にて体験予約受付中!

DANCE WORKS渋谷宇田川校:0120-744-583

 

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