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【 3月〜NEW CLASS 】

《 CLASS COMMENT by SAYAKA 》

流れは、お話し→呼吸法→

ヨガのポーズのアジャスト(形や何処を意識をし伸ばすか知る)
→ラストは、その日にやったヨガのポーズを組み合わせて

音楽に合わせてポーズを取ります。

私自身、ヨガを知り身体を呼吸に合わせてゆっくり動かす事で、

身体の柔軟性があがり、怪我のしにくい体になりました^ ^

ダンスで酷使して使っている筋肉を ほぐし使ってあげる事で
リンパの流れも良くなるので、1日の最後の疲れ方も全然違います♪

セルフラブで心と身体が一緒にスッキリする事をテーマに、
自分と向き合う60分にして頂けたら嬉しいです☺︎
どうぞよろしくお願い致します^ ^

《 CLASS COMMENT by 桑原文生 》

ノーマインドで静かな状態を作り、

無意識に外から影響されてしまう自分から離れ、

まっさらな本来の自分に戻す為のワークを行います。

技術を磨くのと同時に、

色々考えて疲れさせてしまう頭や心から離れることで、

今より1つ皮の剥けた表現者を一緒に目指しませんか？

【 3月〜RENEWAL CLASS 】

《 CLASS COMMENT by gash! 》 

coming soon…

《 CLASS COMMENT by MIHO 》 

目指すはHIPHOPがもっと好きになるクラス！

年代ごとに流行りの音楽スタイル、

それに付随した踊りがあるHIPHOP。

カタチだけでなくカルチャーを知る事で、

HIPHOPがもっと楽しくなったり、

一つの動きやステップに拘りたくなったり、

自分だけのサンプリングソースを探したくなる。

月ごとに年代やアーティストにフォーカスして

楽しみながら古いもの〜新しいものを知り、

自分のスタイルに生かしていけるような温故知新クラスにしていきます。

《 CLASS COMMENT by RON×II 》 

ショースタイルクラスでは、TAPの基礎を全てやっています。

ステップ、型などをみっちりやりたい方にオススメクラスです。

オープンクラスではより応用をしていき

TAPの醍醐味であるインプロビゼーションのための

リズムトレーニングをしていきます。

ある程度経験ある方には間違いなくハマるクラスです。

オーディションにTAPがある、

舞台でTAPを踊ることになった。

稽古中や本番中レッスンする時間帯が被って行けない

といった方々の要望にお応えします。

もちろん朝だと都合がつくという方も

ぜひこの機会にお越しください。

ミュージカルや演劇舞台で必要とされる、

技術と表現を中心にレッスンします。

スケジュールが立てやすい時間帯のレッスン、ぜひご活用ください。

《 CLASS COMMENT by　TAICHI 》 

最初ストレッチと軽く筋トレを約15分

次に、リズムトレーニング15分→

その時にはまってる動きやステップなどを20分→

振付30分。

振付はその週気に入った曲で作るけど、

ヒップホップに縛られず色んなジャンルの動きを混ぜてます。

細かい動きやテクニカルな技はあまりやらないので、

難しすぎないレッスンや

ベーシックを見直したい、

シンプルな動きで格好良く見せたい人にオススメです。

お待ちしてます。

 【 3月末 CLOSE CLASS 】 

◆ 鈴木伶央

THEATER JAZZ
毎週日曜日 16:00-17:30@ D studio

※3/26 Last

◆ SHIHO

TEENS JAZZ FUNK中級
毎週日曜日 17:30-19:00@ C studio

※3/26 Last

◆ momoca renri

HIPHOP
毎週月曜日 15:30-17:00 @ C studio

※3/27 Last

◆ kapo

HIPHOP初級
毎週月曜日 18:00-19:30 @ N studio

※3/20 Last

◆ SuGuRu

KIDS HIPHOP
毎週火曜日 17:40-19:00 @ E studio

※3/28 Last

◆ Takky

HOUSE入門
毎週火曜日17:00-18:30 @ C studio

※3/28 Last

◆ MASAKI

HIPHOP振付
毎週木曜日 19:30-21:00 @ E studio

※3/30 Last

◆ SHIGE

HIPHOP
毎週金曜日 18:00-19:30@ E studio

※3/31 Last

◆ YU-KI

HIPHOP
毎週金曜日 21:00-22:30 @ C studio

※3/24 Last