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【 12月〜NEW CLASS 】

《 CLASS COMMENT by HIBIKI 》

みなさんこんにちは！
このクラスでは一つのジャンルに限らず

『音に気持ちよく揺れる』をモットーにクラスを進めていきます！

内容としては、

1,2個のステップやテーマを毎回決めて前半はひたすら反復、

後半は応用を入れつつルーティンを踊る流れです。

リズム感、grooveを今以上に高めたい方、
また、リズムダンスにチャレンジしてみたい方
そんな皆さんの第一歩を踏み出す場所にできたらいいなと思ってます！

なにわともあれ百聞は一見にしかず！
ダンスを楽しむ心だけ持ってれば誰でもウェルカムです！
是非一度いらしてみてください!

《 CLASS COMMENT by いのまいこ 》

クラスで大切にしているのは

“質より量”と”質ありきの量”

身体って面白いくらい言うこと聞かないし、

うんざりするくらい正直です。

でも覚えちゃえば頭よりも忘れない。

弱くも強くも、繊細もダイナミックも。

どんな自分と出逢えるか探しにいらっしゃいませ。

にっこりと、お待ちしてます。

【 12月〜RENEWAL CLASS 】

《 CLASS COMMENT by eye miyauchi  》

バーレッスンはゆっくりシンプルな順番で
身体の使って欲しい所にアプローチしていきます

センターは
通常class初級classでは
組み合わせてしまうのを分解してやっていきます。

初めての方にはついていきやすいクラス
ずってやってきたかたには基礎の見直しとして
受けていただけるクラスにしていきます

《 CLASS COMMENT by 鈴木伶央 》

その日のメンバーに合わせてレベルや内容を決め、

丁寧に進めていきます。

日常生活で癖づいてしまう筋バランスの乱れ・左右差を一緒に見つけ、

向き合い、整えていきましょう！

クラス中盤からは運動量を増やして、

しっかり動いていきます。

きつい動きの中でも「骨を動かす感覚」さえ掴めば、

力づくで動かなくてもいい、

ということをお伝えできればと思います。

身体を動かしてスッキリしたい方、

しなやかな動きを目指す方、

身体のラインを出したい方、

体力をつけたい方など大歓迎です！

お待ちしております！

《 CLASS COMMENT by 智子 》

ストレッチポールを使うことで身体の動く範囲をさらに大きく

身体の動きをさらに繊細に、

身体の感覚をさらに研ぎ澄ませていきましょー！

身体で音が奏でられますようにー♪

 【 12月末 CLOSE CLASS 】

◆ Miu Ide

 CONTEMPORARY FUSION
毎週火曜 17:45-19:15 @ D studio
※12/13 Last. 

HEEL
毎週日曜 17:00-18:30 @ E studio
※12/11 Last. 

◆ Sho-Co

毎週水曜 19:30-21:00 @ E studio

※12/28 Last.