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CLASS INFO

　11/5 スタート　

RYUZI

ミラクルくるくるヨガ

木曜 13:30-15:00@渋谷宇田川校B

体験レッスンは0120-744-583までお問い合わせ下さい！

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メッセージ

初めてヨガをやる人もやったことある人も、楽しめるヨガクラスです。
ヨガのポーズをとることで、コアも鍛えながら、

左右のバランスを整えてゆっくりじっくり筋肉と心をストレッチして行きます。

身体の中から湧き出る汗を体感できると思います。
歪んだ身体をリセットし身体の悪いものをデトックスしていきます。
Lesson後に体感する身体の軽さは爽快です。

資格
ネバダ州立大学公認ピラティス・インストラクター資格 取得
IYC アシュタンガ・ヨガ ティーチャー・トレーニング 修了
スタジオフォレスタ　リストラティブヨガ指導者養成講座 修了
sun&moon リストラティブヨガ　指導者資格　修了
タイ式マッサージ　指導者資格　修了
保健体育教員免許
ブラジルパルメイラスフィジカルトレーニング修了
正式登録選手