【Functional care】インストラクターの声 / 杉原由梨乃
– Message from 杉原由梨乃 –
私は、レッスンの前後の時間を利用して、身体のメンテナンス、セルフトレーニングの方法などを指導してもらっています。
怪我に悩まされていた時期があり、自分でケアをするのにはやはり限界があるなと感じていましたが、
プロの眼を通して、身体の状態を診てもらい、きちんとした施術をしてもらうことで、
踊り続けなければならない時期も乗り越えることができました！
ちょっと身体の調子が悪いな、、そんな時にも信頼できるトレーナーさんがすぐ近くにいる環境は本当に貴重です！！！
皆さんも空いている時間などに、是非一度、ファンクショナルケア受けてみてはいかがでしょう？
身体が変わると踊りも変わりますよ^^
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