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INSTRUCTOR 森川次朗

TRAINING

MOVIE 動画

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PROFILEプロフィール

ミュージカル・演劇・TVショーで活躍中。
経歴を活かして演出や脚本も手掛けるマルチディレクター。
国民的教育番組にレギュラーで携わり、子どもに好かれる先生としても知られます。
 
ダンサーとしては東名阪でワークショップ講師として招かれ、アメリカやヨーロッパでも踊り、経験と知識が豊富。
New Adventuresのマシュー・ボーンやRoyal Shakespeare Companyのジョン・ケアードのプロジェクトに参加。
「Kinky Boots」ではエンジェルを務め、実はヒールを履いて踊る事が出来ます!
 
JazzとBalletを中心に、Horton,GrahamなどのModern Contemporary Techniqueのトレーニングを受けています。
Yin Yoga certified trainer(by Corina Benner)
 
趣味はツーリングと釣り。

ACTIVITY活動

【 活動経歴 】
 
 
・Mrs.GREEN APPLE 2023/24 FCツアー「The White Lounge」出演
・令和5年度さいたま全国舞踊コンクール 創作部門第2位
・星降る夜に出掛けよう 振付(演出・坂東玉三郎)
・NHK Eテレ「おかあさんといっしょ」(振付)
・OSK日本歌劇団(振付)
・「Kinky Boots」(エンジェル)
・ドリアン・グレイ(演出マシュー・ボーン)
・新国立劇場「夏の夜の夢」(演出ジョン・ケアード)

SCHEDULEスケジュール

  • アニマルフロー&ファンクショナルワーク(Basic)

    2025/04/12 (Sat)
    11:00 - 12:15
    CONDITIONING WORKS
  • リカバリーヨガ

    2025/04/16 (Wed)
    19:00 - 20:15
    CONDITIONING WORKS
  • アニマルフロー&ファンクショナルワーク

    2025/04/17 (Thu)
    13:00 - 14:15
    E studio
  • アニマルフロー&ファンクショナルワーク(Basic)

    2025/04/19 (Sat)
    11:00 - 12:15
    CONDITIONING WORKS
  • リカバリーヨガ

    2025/04/23 (Wed)
    19:00 - 20:15
    CONDITIONING WORKS
  • アニマルフロー&ファンクショナルワーク

    2025/04/24 (Thu)
    13:00 - 14:15
    E studio

REGULAR LESSONレギュラーレッスン

  • リカバリーヨガ

    一般的に陰ヨガと呼ばれるスタイルのヨガです。

     

    動きが無く、ブロックやマットを追加して、

    身体を無理のない体勢で長くホールドする事により、

    関節や靭帯などの「深部」を動かし、深いリラクゼーションとリリース効果をもたらします。

     

    身体の歪みや動きの癖をリセットする働きがあるスタイルなので、お休み前のメンテナンスにも向いています。

    夜向けに調整された、心身の回復を目的としたクラスです。

  • アニマルフロー&ファンクショナルワーク

    身体に様々なタスクを与えることで刺激を入れて活性化。

    遊びの感覚で頭と身体をほぐした後、アニマルフローの基礎をドリル。

     

    その後連続した動きにトライします。

    たくさん動く75分。

     

    [ アニマルフロー&ファンクショナルワーク ]
    四足歩行トレーニングで、あなたの野生を取り戻せ!
    アニマルフローを中心に様々なボディワーク・ムーブメントを取り入れたプログラムです。

    全身の筋力強化、柔軟性・協調性・安定性の向上に最適!

    鏡に頼らず自分の身体一つで動くことで、空間認知能力と神経伝達を改善します。

    あらゆるジャンルのダンサーにフィットするレッスンですが、

    運動に自信が無い方でも大歓迎!

  • アニマルフロー&ファンクショナルワーク(Basic)

    マットワークを導入したり、基礎を反復したり、じっくり進行の75分。

    意外と密度あるクラスです。

     

    [ アニマルフロー&ファンクショナルワーク ]
    四足歩行トレーニングで、あなたの野生を取り戻せ!
    アニマルフローを中心に様々なボディワーク・ムーブメントを取り入れたプログラムです。

    全身の筋力強化、柔軟性・協調性・安定性の向上に最適!

    鏡に頼らず自分の身体一つで動くことで、空間認知能力と神経伝達を改善します。

    あらゆるジャンルのダンサーにフィットするレッスンですが、

    運動に自信が無い方でも大歓迎!