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REGULAR LESSONレギュラーレッスン
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ダンスのためのヨガ 〜パフォーマンス能力UP〜
ダンス経験、ジャンル、年齢問わず
ダンスに必要な柔軟性、体幹力UPはもちろん
機能解剖学に基づいたアジャストメント技術で体の使い方もわかりやすくサポートしていきます。
ヨガに対する苦手意識が外れ、
新感覚体験、心身スッキリして楽しい、
可動域が上がり体軸も感じられダンスしやすくなってびっくりと好評のトレーニングです。
是非お待ちしてます！
CANCEL休講・代講
- スタジオ名
- 日時
- 変更内容
- CONDITIONING WORKS
- 2024/12/22(日)
15:30 - 17:00 - ダンスのためのヨガ 〜パフォーマンス能力UP〜 / MIHO BROWN
- こじまなお
- 足指ピラティス ※こちらの代講クラスは15:30-16:30の1時間クラスになります。