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INSTRUCTOR 入江規子

Pilates

MOVIE 動画

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PROFILEプロフィール

16歳から地元名古屋のスタジオにて踊り始める。
短期でLAや東京にダンスを学びに度々訪れ、2011年〜上京。
本格的にjazz danceを極め始める。
2017年より自身の体と向き合いpilatesの資格も取得
 
⚫️資格 BESJ pilates
    pilates産前産後 受講
    personal stretch トレーナー
 
⚫️ダンサー出演
・AI ZEEPツアー名古屋オープニングアクト
・DREAMS COME TRUEワンダーランド黒ドリ?!ダンサー
・DREAMS COME TRUE裏ワン黒ドリ?!ダンサー 
・テレビ朝日系列ドクターX 
・きゃりーぱみゅぱみゅworld tour 2016 in tokyo 
・SMAP×SMAP
・キスマイBUSAIKU?!
・GARNiDELiA 「起死回生」MV
 
⚫️振付助手
モーションキャプチャー
メディア、ライブ、アイドル等の振付アシスタント
 
⚫️舞台
スタジオパフォーマンス 「good time」
I like people 
Water 
ダンススペースwing主催 「bridge」出演
wing bell vol.3 出演
現在ダンスインストラクターと共に都立高校ダンス部でコーチング、マットピラティストレーナーとしても活動し、各ナンバー振付、ユニット等での出演にて活動中

SCHEDULEスケジュール

  • ピラティス入門〜背骨を柔軟にする〜

    2025/04/15 (Tue)
    13:30 - 14:30
    CONDITIONING WORKS
  • ピラティス初級〜アクティブピラティスフロー〜

    2025/04/15 (Tue)
    14:40 - 15:40
    CONDITIONING WORKS
  • ピラティス入門〜背骨を柔軟にする〜

    2025/04/22 (Tue)
    13:30 - 14:30
    CONDITIONING WORKS
  • ピラティス初級〜アクティブピラティスフロー〜

    2025/04/22 (Tue)
    14:40 - 15:40
    CONDITIONING WORKS

REGULAR LESSONレギュラーレッスン

  • ピラティス入門〜背骨を柔軟にする〜

    このクラスは背骨にフォーカスしてリリースしたり、使ったりしていきます。

     

    身体と向き合い意識や集中して動かす事で、

    踊りの可動域や表現の振り幅があがるような身体作りを目指していきます。

  • ピラティス初級〜アクティブピラティスフロー〜

    序盤にリリースや呼吸を意識させ、

    その後はできるだけ流れを止めずにピラティスらしい動きを全身まんべんなく行なっていきます。

     

    意外とアクティブに動かす事で身体が整ったり楽になる事もあるのでメンテナンスしたい方にもオススメのクラスです。