INSTRUCTOR 八子 真寿美

SCHEDULEスケジュール

  • JAZZ

    《チャレンジクラス:超初級クラス》 身体の各パーツの可動域を広げ 柔軟性を高めるため そして 軸のある身体を作るためのエクササイズとストレッチを行います。 シンプルだからこそ分かりやすい 理にかなった身体作りをしていきますので ジャズダンスにトライする方はもちろん伸び悩んでいる方も 一度しっかりと基礎を見直すため 受講してみてください。 《レギュラークラス》 エクササイズは 自身が学んでいる「胴体トレーニング」を取り入れ 骨盤や胸を柔らかく動かしていくメソッドからスタート。 胴体の動きを手足に伝え 身体を隅々まで意識的に動かしていくので 今まで認識できなかった筋肉や骨がイメージでき 軸のある しなやかで伸びのある身体が作れます。 またターンやジャンプ フロアムーブメントなど その時のコンビネーションに必要なテクニカルも練習します。 《コンビネーション》 どちらのクラスも「感情」や「イメージ」を大切にしたドラマティックなものから ダービー帽を使う華やかなショーダンスなど 幅広く行います。 スムーズな体重移動で 空間を広く使い アームスの軌道や身体の動


    渋谷シアター校
    月曜日
    13:00-14:30
  • JAZZ初級

    身体の各パーツの可動域を広げ 柔軟性を高めるため そして 軸のある身体を作るためのエクササイズとストレッチを行います。 シンプルだからこそ分かりやすい 理にかなった身体作りをしていきますので ジャズダンスにトライする方はもちろん伸び悩んでいる方も 一度しっかりと基礎を見直すため 受講してみてください。


    渋谷宇田川校A
    木曜日
    13:00-14:30
  • JAZZ

    エクササイズは 自身が学んでいる「胴体トレーニング」を取り入れ 骨盤や胸を柔らかく動かしていくメソッドからスタート。 胴体の動きを手足に伝え 身体を隅々まで意識的に動かしていくので 今まで認識できなかった筋肉や骨がイメージでき 軸のある しなやかで伸びのある身体が作れます。 またターンやジャンプ フロアムーブメントなど その時のコンビネーションに必要なテクニカルも練習します。


    渋谷宇田川校A
    木曜日
    16:00-17:45

DANCE SECRET上達の秘訣

出来るようになるまでやり続けること。

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