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福岡由子 / ピラティス

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福岡由子

ピラティス

 

-Profile-

6歳からバレエを踊り始め、その後ジャズ・コンテンポラリーダンス・Pop/Animationを踊る。
2006年には自身の怪我をきっかけにPilatesを始め、その効果とworkの深さ、

面白さを実感しインストラクターの資格を取得する。

その後膝の靭帯不全断裂という怪我を克服しPilatesインストラクターを続けながらDanceも復帰する。

ミュージカルの振り付けやCM出演、チームでアメリカのコンテストで2位を獲るなど、実績を積む。

 

私自身は怪我をしてからPilatesに出会いましたが、本当は怪我なく踊り続けられる事がベターだと思います。

Pilatesで安全なより良い身体の使い方を学び、ダンサーが怪我なく踊り続けられるようそして、

身体機能が上がってより良いパフォーマンスができるようお手伝いができたら嬉しいです!

【資格】
BASI Mat Work Teacher Training
Body Control Pilates 産前・産後
BASI Cadillac短期指導コース
Polestar Pilates Comprehensive Instructor
Pfilates Certification
Stretch-eze®

 

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